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懷孕期間飲食禁忌
1、桂圓：會易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。
2、吃山楂：食過多會促進子宮收縮，進而導致流產(chǎn)。尤其是有過自然流產(chǎn)史或懷孕后有先兆流產(chǎn)癥狀的孕婦。
3、人造食品：如罐頭、方便面等
4、多吃含**的食品：如咖啡、可樂、紅茶
5、忌飲水過多：攝入水分過多就無法及時排出，多余的水分就會潴留在體內(nèi)，引起或加重水腫。
6、忌吃冷飲
7、忌吃糖精
8、忌吃過敏性食物：如蝦、蟹、貝殼類食物及辛辣刺激性食物。少吃異性蛋白類食物，如動物肝、腎、蛋類、奶類、魚類等。（對于這一點因人而異吧，如果你體質(zhì)不過敏的話還是可以吃的。）
9、忌多www.lawyer8.org吃黃烷類食品：如啤酒、咖啡、巧克力、草藥、酒類、大豆作物及一些藥物中均含有黃烷類，這個可引起一種致命的先天性兒童白血病，不能多吃。
10、忌多吃豆制品：多吃的話人體正常鐵元素的吸收功能會受到抑制，從而導致孕婦出現(xiàn)不同程度的疲倦、嗜睡、貧血、身體無力等癥狀。
11、忌過多服用補品：如人參、鹿茸、胡桃肉、胎盤、鹿角膠等。
12、忌多吃精米精面
13、忌過多吃油炸食品
14、忌多吃黃瓜
15、忌多吃菠菜（炒前先過下水，除去草酸，才不影響鋅鈣的吸收。
16、久存的土豆
土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
17、少吃熱性作料：孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動不安、早產(chǎn)等不良后果。
18、海帶：孕婦若過量地服食海帶，過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，這對胎兒會產(chǎn)生不良影響，嬰兒出生后可能會引起甲狀腺功能低下。
19、石榴：貧血者要少吃；
20、腌制酸菜：含有亞硝胺，可導致胎兒畸變?！　?
21、西瓜：每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。 轉(zhuǎn)自www.lawyer8.org
22、燕麥：有滑腸和下行之力，故有一定的催產(chǎn)作用，懷孕之婦當忌食為妥。
23、忌吃的食物還有：豬血、薏米、甲魚、螃蟹、馬齒莧、益母草、大麥芽、驢肉、兔肉、蛙肉、海馬、木耳菜、**、莧菜、酒釀、蜜餞、蜂蜜、糯米飯、糍粑、大棗、田螺、螺螄、蚌肉