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不經意間寶寶已經2個多月了，說起一路走來的艱辛想感謝的人太多了，也沒什么能好回報的，就寫一篇文章分享給麻麻門吧^ ^

   糾結了好久，為了寶寶和媽咪健康、做個好月子到底在家呢還是去會所…身邊的親朋好友們也眾說紛蕓！搜羅了眾多信息之后，去醫(yī)院產檢時無意間聽了場免費的科學做月子講座…嚴重的意識到對于做月子還有很多誤區(qū)^
   什么外國人不做月子，產后不能喝水、洗嗽，寶寶牛奶喂養(yǎng)…統(tǒng)統(tǒng)都不科學！當然從這個講座我們收獲的還不僅僅是這些，最重要的是了解到了一套全新的做月子方案，在家做月子也是可以！和老公也商量了很久，最后決定一試！
   據(jù)說女人的產褥期是一生中的第二個黃金調理階段，也想好好調理一下所以就決定訂了止一堂的56天的DIY 雙月子套餐，還遞交了我的體質辯證表……訂完餐后，第二天就有工作人員和我們聯(lián)系了，把發(fā)貨的時間和地址對好后還介紹了我的調理師情況，呵呵…感覺后來的事就慢慢地有步驟和著落了！他們的專家團隊給到了我針對個人的一個月子調理方案,并針對性地幫我調整了藥膳……不久調理師也和我聯(lián)系溝通好后來我家了……
   
   看著我的食譜，起初還覺得這么多的文字好混亂的，調理師耐心地給我們講解了一次，照著上面的按部就班，家人說還真的省了好多心的呢！米酒水操作起來也還方便，煮煮就可以了，做湯、喝、擦多用……而且它的小分子水幫助代謝排污，所以月子42天過后身材恢復得比之前狀態(tài)還好，擔心的水桶腰問題也是多余的了！
   
  生產雖然還較順利，可費盡了很大的體力，再加上我身體本身就瘦弱，開始還是挺擔心奶水不足的。調理師教我要寶寶多吮吸，按照之前教的產后不同階段飲食調理并配合著藥膳調理，果然奶水充足，質量也還不成問題,寶寶很少因吃不飽而吵鬧的！
  產后第一階段的粥恰到好處，脾胃調理得好我的胃口也大增了！臉色和精神都慢慢好多了。月子期間只要有問題不管是寶寶的還是我的，老公都會問和調理師溝通，無論何時每次她們都會給我們好的指導，簡直是私人醫(yī)生了都……
  之前乳房有些小結也沒多在意，后來調理師上門拜訪幫我按磨乳房我有些痛，而且是小葉增生了…老公很是擔心我和寶寶，而調理師的經驗和專業(yè)讓家人沒有手忙腳亂，第二天幫我找來了中醫(yī)經絡調理師,運用了一些物理的中醫(yī)經絡穴位保健法，一步一步地教我和家人如何取穴和控制力度，平常LG和家人也都會給我按按……慢慢地沒有了腰酸背痛，心情也不錯，小葉也居然得到了改善……

  之前本來還在考慮到底值不值的，可一路試著調理過來，整個月子餐加經絡調理一起比起朋友進的一般的會所費用是少之又少了，而且我的食材都是現(xiàn)買現(xiàn)做新鮮、衛(wèi)生、營養(yǎng)、安全放心……營養(yǎng)和調理都到位了，產后恢復的效果我和家人都不言而喻，現(xiàn)在每當和家人一起出去時，朋友都說和以前相比是大相徑庭了！
  
   寶寶現(xiàn)在也結實多了，真的很開心寶寶的到來而隨之帶來的這一個又一個的福音！也不多說了，就先分享這么多吧，媽咪們好孕、好運！總之就想說無須進會所美麗和健康媽咪寶貝也是可以同時擁有的哦！
  

細雨辛

坐月子是挺重要的，不過我打算找個月嫂在家做，這樣比較省心

小龍的天下

在家更有家的感覺 56天的DIY 雙月子套餐是不是會好點

zhengfeng3

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