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寶寶生日
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發(fā)表于 2011-9-8 10:22 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
　　最近迷上了瑜珈，有諸多好處地說，跟姐妹們分享個兒



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　　便秘是孕期最常見的麻煩之一，雖然不會對胎兒有太大的影響，但卻讓準媽媽十分痛苦。飲食和良好的生活習慣必不可少，一些簡單的瑜伽動作也對預防和緩解孕期便秘的癥狀有所幫助。

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是有效果的，我感覺似乎更有力氣了，便秘似乎也好點兒了

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哈哈，各位都練了沒？

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我想練了，外面的健身中心多少米？

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孕婦瑜伽還是要專業(yè)的，一般的健身中心不行
樂寶媽咪

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在家練呢？

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對減肥非常有用嘀。
樂寶媽咪

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寶寶生日
2012-01-08 
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可以適當學習一下噢??！
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孕期瑜伽讓你告別便秘，有圖有真相！
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