等你來(lái)哦

朋友給了份月子食譜，看了里面的內(nèi)容，感覺(jué)菜譜不難。想問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有打算用月子餐的準(zhǔn)媽們。還有，有沒(méi)有準(zhǔn)媽們打算團(tuán)月子米酒水的。。。。。

等你來(lái)哦

啊    自己頂頂

狗尾草兒

不知道有啥好處

是不是太貴啦

等你來(lái)哦

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團(tuán)購(gòu)下一個(gè)月的水大概2200吧   
為什么坐月子要用月子米酒水？

　　由于在懷孕期間，子宮的增大對(duì)內(nèi)臟造成擠壓，而產(chǎn)后，子宮立即變得空虛，之前被抬起的內(nèi)臟隨即下垂，同時(shí)由于體內(nèi)的體液比孕前增長(zhǎng)了近1/3，細(xì)胞也相對(duì)增大，更加重了內(nèi)臟的下垂。所以在產(chǎn)后第二周，大家最要注意的就是使內(nèi)臟復(fù)位。

　　古代傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，產(chǎn)婦在生孩子時(shí)氣血大耗，陽(yáng)液勞損，喝一些不含酒精成分的米酒可以補(bǔ)血行氣，促進(jìn)血脈流通，調(diào)養(yǎng)周身氣血，避免產(chǎn)后身體氣血兩虛，出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)，產(chǎn)后喝不含酒精成分的米酒可以幫助產(chǎn)婦避風(fēng)寒，既可預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛等諸多疾患，又能夠通經(jīng)活血，溫補(bǔ)脾胃，可促進(jìn)乳汁分泌。

沁_(dá)嵐

求月子套餐菜譜     

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站短聯(lián)系

馨貝小琳

月子餐網(wǎng)上有很多的，但實(shí)際上還是要根據(jù)個(gè)人情況不同而設(shè)定的，沒(méi)有一定的模式，比如，第一周，產(chǎn)婦要開(kāi)奶，飲食是很重要的，要清淡，不能吃葷腥，否則奶漲結(jié)塊很麻煩的，第二周。。。。這是根據(jù)你自己實(shí)際情況而定的，比如：大多產(chǎn)婦可以吃海鮮，但也要看寶寶母乳喂養(yǎng)時(shí)是否會(huì)過(guò)敏，我是月嫂公司小琳老師，不明白的可以咨詢我哦，13585637567

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