foxleo

我懷孕前就缺維生素B族 間斷性的吃金施爾康的維生素B。準(zhǔn)備結(jié)婚的那段日子就不吃了。
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有嚴(yán)重缺乏的癥狀了，食補(bǔ)根本不夠。 有那個(gè)牌子的維生素是孕婦能吃的嗎


小編有話說(shuō)：孕期是一段特殊的階段，孕期缺了營(yíng)養(yǎng)的的MM們趕緊補(bǔ)起來(lái)，孕期反應(yīng)會(huì)更嚴(yán)重噢，孕期缺營(yíng)養(yǎng)的MM們也不用太擔(dān)心，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生建議，你信醫(yī)生的話嗎？自己再多食補(bǔ)點(diǎn)，你的問(wèn)題就能解決嗎？缺B族的，缺鈣的都有哪些食補(bǔ)的妙方呀？交流交流，答疑解惑啦！

丁丁那媽

吃點(diǎn)芹菜葉子。香萵筍葉子。干果。豆類。粗糧。土豆。雞蛋。其實(shí)好多都可以食補(bǔ)。只要不挑食。應(yīng)該不會(huì)缺乏的。我們家吃芹菜葉子不去掉的。香萵筍葉子炒的吃或燒湯很好吃啊

foxleo

謝謝

mizia

食補(bǔ)也是效果不錯(cuò)滴，丁丁那媽的建議，其實(shí)樓主可以一并用上，這樣效果更快啦！

平平媽0912

醫(yī)生的話不可不信，不可全信

食補(bǔ)，看缺啥啦，缺鈣的，可以吃點(diǎn)骨頭，肉類的也能補(bǔ)補(bǔ)呢

pingerai

現(xiàn)在藥品品種挺多的，成分差不多吧？

熊貓有木有

我一直都相信食療
不支持吃藥

小甜甜88

LZ,建議你吃紐崔萊的維生素B族吧，我有個(gè)朋友懷孕吃的營(yíng)養(yǎng)品都是紐崔萊的，生的寶寶很乖，很聰明哦，我也有吃

沁_(dá)嵐

學(xué)習(xí)了

寶貝易然

燕窩中含有豐富的維生素和鈣質(zhì)，以及促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)分裂的活性表皮生長(zhǎng)因子。因此能提高寶寶免疫力， 補(bǔ)充寶寶營(yíng)養(yǎng)，使寶寶皮膚白皙。弘燕?燕窩是源自馬來(lái)西亞婆羅洲的知名燕窩品牌。婆羅洲是亞洲最大的島嶼，擁有世界上最純凈最原始的自然生態(tài)環(huán)境，也是亞洲古人類的發(fā)源地之一。歷史悠久的婆羅洲是燕窩的發(fā)源地，也是世界上最優(yōu)質(zhì)的燕窩產(chǎn)地，從出產(chǎn)燕窩距今已經(jīng)有1200多年的歷史。弘燕?燕窩以純正天然，自然健康，營(yíng)養(yǎng)豐富而著稱，其產(chǎn)品早已享譽(yù)東南亞。弘燕?燕窩秉承千年燕窩傳統(tǒng)與工藝，堅(jiān)持人工手選天然好燕窩，確保品質(zhì)天然純正100%。