vici_wei

#安心有你，滿懷幸福#+我在三餐飲食中是這樣補充孕期營養(yǎng)的：
每天的早餐，主要以粗糧面包，水果等為主，配上一杯安滿孕婦奶粉，保證一天能量的開始。午餐我會選擇葷素搭配，盡量多吃魚蝦這些有豐富蛋白質(zhì)的食物，同時一小碗白米飯也可以增加淀粉和糖分的含量。晚餐盡量要少吃，以清淡食物為主。
隨著寶寶的一天天長大，很多營養(yǎng)光是從普通食物中攝取可能會造成有的微量元素的攝入不足，所以從孕中期開始，不但早餐時間我會喝一杯安滿孕婦奶粉，晚餐后我會再多喝一杯安滿奶粉，安滿奶粉有著豐富的葉酸和DHA，還添加DR10?乳雙歧桿菌和膳食纖維，不但保證我每天的營養(yǎng)需求，對寶寶的成長發(fā)育也起到了關鍵的因素。

而且安滿的味道也相當可口，一點也不腥，味道香香甜甜，讓我已經(jīng)喝上癮了~~

謝謝安滿，祝寶寶健康成長！  活動鏈接：http://happy.anmumchina.com/