讓陽光帶走憂傷

操作步驟為：

1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調(diào)和。

2.調(diào)好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。按摩時間在10分鐘左右，讓皮膚充分滋潤。

3.然后躺在床上，把肚膜敷在肚子上。4.10分鐘左右取掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

因為橄欖油中含有多種維生素，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，而橄欖油中所含的維生素C、A，對也防皺有一定作用。蛋清有緊膚的作用。

妊娠紋一旦產(chǎn)生，要想完全消除是比較困難的，所以預防妊娠紋的發(fā)生就顯得比較重要。妊娠紋的產(chǎn)生與孕婦體重增長過快關(guān)系很大。所以，要想避免或減輕妊娠紋，最好是避免孕期體重增長過快，避免皮膚過度拉緊使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛煉，以增加皮膚彈性。同時，孕期還應多吃水果和蔬菜，以補充足量的維生素。

預防妊娠紋的方法

1.用修護精華液。孕期要用有“防護妊娠紋作用”的產(chǎn)品，因為孕期最好不要使用任何治療的藥物。有“治療作用”的修護精華液只能在產(chǎn)后用。

2.去妊娠紋霜和維生素E聯(lián)合使用。我用的OS歐氏妊娠紋修復霜是老公在TB的GREEN健康館購買來的。維生素E可促進皮膚彈力纖維生成（不要選用養(yǎng)生堂的，里面含有紅花成分）

3.激光療法。這是目前最科學、可靠的方法?？赏ㄟ^刺激成纖維細胞，促使彈力纖維重新排列，使膠原纖維再生。

4.還有一種方法是使用專業(yè)的纖體產(chǎn)品，比如纖體口者哩膏、纖體凝膠等。但使用前一定要看清究竟是適合孕期，還是產(chǎn)后使用。

希望JMS能度過一個愉快的產(chǎn)期，做一個快樂而沒有紋紋的媽媽！

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大家來支持一下啊

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沒人呢

童童媽媽

我肚子上也有，原來很厲害的，現(xiàn)在已經(jīng)比較淡了。

witsin

真的有用嗎？

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回復 witsin 的帖子

很管用的，親自試過的

cutesmile

自制的 好麻煩哦 還是用買的 mambino有機準媽媽預防妊娠紋2件護理套裝 這個不錯的 在mambino中文網(wǎng)上買的 有個緊膚油 還有按摩膏 每天來按摩 很舒服 不錯

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