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和眾姐妹分享：老中醫(yī)點(diǎn)評各種水果
剛看到有姐妹問西瓜的屬性，正好我qq空間里有一篇對常見水果的點(diǎn)評，發(fā)上來大家分享，不過qq空間的東西不能一下全部復(fù)制，圖片也要先復(fù)制出來再上傳。我就一個(gè)一個(gè)發(fā)吧

不過很多都是廣州那邊常見的水果，因?yàn)槲椰F(xiàn)在廣州哈，呵呵

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涼性包括：
火龍果：養(yǎng)顏、降血壓 （越南）
楊桃：滋潤，去肝火 （臺灣）
山竹：果中之皇后涼、爽口 （泰國）
蘋果類：青蘋果：脆、酸、甜 （美國）
紅蘋果：粉、香、甜 （美國）
新西蘭果：脆、香甜 （新西蘭）
進(jìn)口富士：脆、酸甜 （新西蘭）
特級紅富士：脆、爽口 （陜西）
金帥青蘋果：脆、酸性大 （山東）
橙類：新奇士橙：酸甜水分多 （美國）
美國柑：清甜、水分多 （美國）
西柚：酸甜、肉是鮮紅色 （美國）
梨類：酥梨：酸甜、脆 （山東）
鴨梨：清甜、脆、水分多 （河北）
啤梨：爽口有種啤酒味 （美國）

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涼性包括：
火龍果：養(yǎng)顏、降血壓 （越南）
楊桃：滋潤，去肝火 （臺灣）
山竹：果中之皇后涼、爽口 （泰國）
蘋果類：青蘋果：脆、酸、甜 （美國）
紅蘋果：粉、香、甜 （美國）
新西蘭果：脆、香甜 （新西蘭）
進(jìn)口富士：脆、酸甜 （新西蘭）
特級紅富士：脆、爽口 （陜西）
金帥青蘋果：脆、酸性大 （山東）
橙類：新奇士橙：酸甜水分多 （美國）
美國柑：清甜、水分多 （美國）
西柚：酸甜、肉是鮮紅色 （美國）
梨類：酥梨：酸甜、脆 （山東）
鴨梨：清甜、脆、水分多 （河北）
啤梨：爽口有種啤酒味 （美國）

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蘋果
  

2009-8-20 14:42

一日一蘋果，
醫(yī)生遠(yuǎn)離我
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃
含最多果糖、有機(jī)酸、果膠、微量元素
1.果膠：屬于可溶性纖維，促進(jìn)膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進(jìn)脂肪排出；
2.微量元素：鉀擴(kuò)張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
4.蘋果皮+數(shù)片姜煮水：可止嘔吐。
5.可減梨之寒，強(qiáng)化潤肺潤胃。
秋季潤肺糖水：蘋果/梨數(shù)個(gè)+1兩百合+石斛15克+南北杏9克

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:06 編輯 ]

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木瓜

萬壽果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)，對消化系統(tǒng)大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
生木瓜繳汁或曬干研粉，可驅(qū)蟲。
木瓜煮魚尾或豬蹄，促進(jìn)乳汁分泌。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:07 編輯 ]

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西瓜

2009-8-20 14:45
性質(zhì)寒涼/
胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
強(qiáng)壯實(shí)熱之人適宜。
不慎吃多了見暈作悶，可含一片生姜解救。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:20 編輯 ]

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梨

2009-8-20 14:53
百果之宗
清熱佳品
性質(zhì)帶寒/
體質(zhì)虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸、或放湯、或與藥材清燉。
天鵝梨、香梨、貢梨偏涼；皮粗的沙梨和進(jìn)口啤梨更寒涼。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口干。但較適合本身帶實(shí)熱、或虛火需要清熱之人。
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強(qiáng)補(bǔ)肺氣。
南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養(yǎng)陰安神。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:08 編輯 ]

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芒果

不宜多食
有藥用價(jià)值
性平味甘、解渴生津。
性質(zhì)帶 濕 毒、有皮膚病或腫瘤、避免進(jìn)食
（濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進(jìn)食芒果會加重）
未熟的可能治過敏
哮喘禁忌。
少數(shù)的富含蛋白質(zhì)水果之一，多吃易飽。
1.益眼、潤澤皮膚。
2.解毒消滯、降壓。
3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:08 編輯 ]

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獼猴桃/奇異果

2009-8-20 14:54
防癌有道
咳嗽時(shí)進(jìn)食可能會加重病情。
1.維生素C比蘋果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，這種抗氧化物可有效阻止致癌物質(zhì)亞硝酸安在人體內(nèi)形成。
2。調(diào)中下氣。滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、清胃潤燥。
3.治內(nèi)熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌癥等。
4.對于醫(yī)治消化道癌癥和肺癌別有一手。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:09 編輯 ]

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山竹

2009-8-20 14:54
性至寒
性至寒/
體質(zhì)虛寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿與西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。
不慎吃過量，用紅糖煮姜茶解之。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:09 編輯 ]

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菠蘿

2009-8-20 14:54
生津和胃
性質(zhì)濕熱。
氣管或支氣管敏感的病人戒食。
需浸鹽水讓部分有機(jī)酸分解，減少其毒。
1.富含纖維，能刺激腸道。具收斂作用，酌量不會腹瀉可幫助止瀉。
2.健脾胃、固元?dú)狻２ぬ}脘在胃中分解蛋白質(zhì)、幫助消化。
3.吃后感到喉部不適就是過敏癥狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:09 編輯 ]

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榴蓮

2009-8-20 14:54
虛寒進(jìn)補(bǔ)用
性質(zhì)熱而滯/
癌癥或康復(fù)者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口
體質(zhì)虛寒者吃可壯陽助火。
產(chǎn)后虛寒者可做補(bǔ)品。
吃過量可立即吃幾個(gè)山竹化解

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:09 編輯 ]

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龍眼
   

2009-8-20 14:56
滋補(bǔ)非人人宜吃
內(nèi)熱、痰火不應(yīng)多吃。
痛風(fēng)者吃過量引發(fā)關(guān)節(jié)腫痛。
本身帶熱哮喘者吃引發(fā)肺熱咳嗽
燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。
1.曬干后養(yǎng)血安神、對于心血不足（無端心跳、易倦者）失眠者有很大療效

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:12 編輯 ]

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香蕉

2009-8-20 14:59
降壓通便
味甘性寒/
適合燥熱人士。
體質(zhì)虛寒、脾虛滯瀉、寒咳不宜
（胃寒/腎炎/懷孕期腳腫不宜）　
淀粉質(zhì)豐富。
1.晴熱潤腸、促進(jìn)腸胃蠕動。
2.鉀豐富、降血壓。
香蕉燉冰糖=醫(yī)治久咳

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:12 編輯 ]

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柿子

2009-8-20 14:59
全身都是寶
胃甜性寒/
身體虛弱、脾腎虛寒、外感風(fēng)寒者忌。最好去皮吃防鐵吸收。
1.所含維生素和糖分高于一般水果1-2倍。
消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。
2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
3.柿葉茶含大量維C，降壓、保護(hù)心血管、治失眠。
4.柿餅性質(zhì)平和、潤肺理氣。
5.柿餅上的糖霜：喉嚨咽干和口腔炎的特效藥

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:13 編輯 ]

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甘蔗

2009-8-20 15:00
清心潤肺
本身帶涼，體質(zhì)虛寒不宜多飲。
黑皮蔗：溫和滋補(bǔ)，喉嚨熱盛者不宜；
青皮蔗：味甘性涼，解肺熱和腸胃熱。
寒痰者（白而稀）勿飲。
1.潤喉生津、解除心胸?zé)?、口干舌?
2.小兒出水痘麻疹時(shí)，當(dāng)水沖飲。
青皮蔗+白茅根+紅蘿卜煮水=清熱

[ 本帖最后由 hgjzsu@sh 于 2009-8-22 14:13 編輯 ]