吉吉媽兒

本來我的胃腸就不好，沒懷寶寶時就總是便秘...現(xiàn)在懷寶寶了好像比以前更嚴重了，醫(yī)生說讓我喝點水蘇糖，可是我不敢喝水蘇糖、怕給寶寶吃壞 。姐妹們有什么方法嗎？這水蘇糖吃了會不會傷害到寶寶呀。

麥兜媽媽寶寶

觀光團兔子 發(fā)表于 2011-7-7 18:08
吃過紐曼思那個成人的益生菌，效果還是挺快的，現(xiàn)在還在繼續(xù)吃呢。

握爪，我也吃這個~

觀光團兔子

吃過紐曼思那個成人的益生菌，效果還是挺快的，現(xiàn)在還在繼續(xù)吃呢。

xinxindiandeng

科學一點的話，還是吃益生菌比較好。

玖深727

懷孕的時候一開始都會有，我懷寶寶時嚴重都流血了，以前從來都沒有這種情況，嚇的往醫(yī)院跑，經(jīng)檢查結果寶寶沒事，但醫(yī)生說多吃點水果，多喝水，回來后，飲食還是像以前一樣，后來就自然好了，我媽媽說寶寶3個月時候正長腦子的時候。盡量避免吃那些藥，醫(yī)生說鈣片也要到4個也才能吃呢。

玖深727

。

水果糖001

LZ要不還是吃點益生菌吧，相對安全點，像樓上幾位媽媽說得那種可以試試的

aquadjet

萬柳 發(fā)表于 2011-5-20 10:43
我家當時便秘的厲害，后來老公買來紐曼思益生菌，挺管事兒的

我也吃過這個，確實管用，嘿~

echohan

懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌松弛，蠕動減緩。在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產(chǎn)生一種機械性壓迫，也會引起便秘。 益生菌可使胃腸道產(chǎn)生多種有機酸和消化酶。我孕晚期的時候吃的也是紐曼思益生菌。

yanyan01

我也覺得益生菌會比較管事兒唉，不過現(xiàn)在國內(nèi)的東東實在是讓人不放心的，樓主要吃的話還是吃進口的比較好

小寒的美麗小鋪

也可以試試吃點火龍果，可能你太干，火氣比較大，試試看，再吃點養(yǎng)樂多看看，益生菌比較多

萬柳

我家當時便秘的厲害，后來老公買來紐曼思益生菌，挺管事兒的

荊軻上

孕期很容易便秘的,用益生菌緩解便秘就沒副作用,益生菌可以抑制有害菌在腸內(nèi)繁殖,提高腸道機能緩解便秘可以吃點紐曼思益生菌~ ,便秘時吃過~很有效果

卿卿媽咪兒

水蘇糖懷孕了也可以吃吖。水蘇糖是低聚糖來的?？梢猿?。

乖哈寶

聽前面的準媽咪，應該是多吃蔬菜水果吧，然后喝酸奶

zuxa89

我孕期便秘的很嚴重很嚴重，我每天喝酸奶那種很濃的
整天抱著喝，后來就正常了

丁丁那媽

我懷孕前也是便秘嚴重的哦，，，，，但是我懷孕以后每天二杯酸奶，。定時去WC，現(xiàn)在天天都是正常的哦。。。。就是碧優(yōu)這牌子。你們可以試試

lijiakiki

我也有這個困擾，不知道醫(yī)生有沒有給LZ開過維生素復合片呢，吃了便秘會更嚴重的，但是不吃又怕有些微量元素寶寶無法及時獲得，目前我正在努力改善生活規(guī)律，提供LZ媽媽作為參考：
每天早上不要過多賴床，洗漱完先喝兩大杯白開水潤潤腸再吃早飯，食物盡量清淡一些，適當吃點水果和蔬菜哦，我本來是個不怎么喜歡蔬菜的人，不過為了寶寶，為了自己的身體，要把自己變成牛牛，什么蔬菜都要吃一點。水果每天控制在半斤左右，特別是西瓜，雖然利尿通便，但是也存在糖分，要防止懷孕期間的那種糖尿病哦。每天花一小時左右散散步，保持良好的心情，不要整天躺著坐著。
總結下來就是適當?shù)幕顒踊顒?均衡的飲食習慣+多喝水+有規(guī)律的生活作息，這樣便秘的情況會有所緩解的。真的會有效哦，貴在堅持，為了寶寶為了自己，加油哦！~