- 媽米
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從懷孕開始,因?yàn)榉磻?yīng)大,一直吃不下,周圍的過來人都說等最后幾個(gè)月胃口會(huì)大開,很容易餓?,F(xiàn)在已經(jīng)7個(gè)多月了,反應(yīng)是好了, 可是我的胃口還是跟沒懷孕前一樣啊,從來不不會(huì)有餓的感覺。下面是我一天的菜單,上午:一塊南瓜,一個(gè)玉米,一個(gè)雞蛋、中午:食堂2素一葷一碗飯,下午吃2個(gè)大核桃,一個(gè)水果,晚上家里一碗飯,兩素一葷,一杯牛奶。這點(diǎn)量對(duì)于我來說已經(jīng)很多了,肚子感覺一直很撐。大家也說說自己每天的菜單,讓我參考一下,自己這點(diǎn)量夠不夠。
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