- 媽米
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記得建大卡后第一次產(chǎn)檢的時(shí)候,最后見(jiàn)那個(gè)孕期營(yíng)養(yǎng)師,當(dāng)時(shí)我還特別問(wèn)她孕婦是不是有很多東西不能吃,結(jié)果她的回答是:“沒(méi)有啊,什么都能吃,沒(méi)有什么特別需要戒口的,當(dāng)然什么都不要過(guò)量嘛。”我聽(tīng)了很暈... 不過(guò)雖然她這么說(shuō),自己還是有許多東西不敢碰的,尤其在孕早期的時(shí)候,例如螃蟹(只是在四個(gè)月的時(shí)候吃過(guò)兩只),甲魚(yú)、桂圓和山楂等等。水果的話,那個(gè)營(yíng)養(yǎng)師強(qiáng)調(diào)最好要吃當(dāng)季的水果~
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