- 媽米
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一開始,我是沒有服用任何DHA之類的補充劑的。
是后來去醫(yī)院檢查以及聽孕婦課時候醫(yī)生說的。
我自己先去藥房挑了一盒深海魚油原料的DHA補充劑,每顆是500mg,基本上1~2天吃一顆。
從孕中期開始吃的。
后來又買了很多孕婦間比較流行的金奧聰,據(jù)說是植物類萃取,比深海魚油原料類提取的少些重金屬之類的可能性。
但不管是哪類DHA補充劑,都希望寶寶是健健康康的就好。
一切,都是為了寶寶,不是嗎?
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