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寶寶生日
0000-00-00 
帖子
1093 
1#
發(fā)表于 2012-4-12 14:07 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
運(yùn)動(dòng)：呼啦圈、仰臥起坐、刮痧、飯后站半小時(shí)；
飲食：飯后喝茶，早晨起床一大杯水（女孩們要想瘦堅(jiān)持一天喝八大杯水會(huì)有很大的效果喔！這個(gè)重點(diǎn)推薦！?。?br /> 多吃橙色水果和蔬菜，多攝入硒，多吃魚(yú)和蛋。

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寶寶生日
2007-09-22 
帖子
8918 
女孩們要想瘦堅(jiān)持一天喝八大杯水會(huì)有很大的效果喔！這個(gè)重點(diǎn)推薦??！

沒(méi)體現(xiàn)出來(lái)效果呢。

寶寶生日
2008-12-05 
帖子
14472 

最會(huì)吃 Medal No.1

這些方法以前做學(xué)生的時(shí)候都試過(guò)，
但是身材很苗條，卻依然有毅力堅(jiān)持著！
如今身材發(fā)福了，卻完全失去了堅(jiān)持的動(dòng)力！
唉……
豆豆

碩 士

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寶寶生日
2007-09-21 
帖子
10261 
這個(gè)好，喜歡
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瘦腰法寶，腰上肉肉多的跟著學(xué)起來(lái)
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