中密

    懷孕的日子就是很悠閑很悠閑，在眾多女粉的鼓動(dòng)以及對(duì)韓劇本身的熱愛(ài)下，果斷沒(méi)能抵擋得住都叫獸的誘惑，中了《星你》的毒~~昨天晚上睡前突然發(fā)瘋一樣想吃雞蛋卷，就是千頌伊做焦掉的那個(gè)雞蛋卷……

    上網(wǎng)扒了雞蛋卷做法，發(fā)現(xiàn)還蠻簡(jiǎn)單的，基本上就是用水、面粉、雞蛋調(diào)在一起，煎好后灑點(diǎn)火腿、芝麻、蔥花之類(lèi)的卷起來(lái)就可以了，干脆在家自己做，這樣就能馬上吃到啦。而且我在做的時(shí)候還加入了自己的創(chuàng)意，就是用沖好的惠氏媽媽奶粉代替了水，一方面可以讓雞蛋卷煎出來(lái)更加黃澄澄的，顏色好看，另一方面，營(yíng)養(yǎng)也更好，之前看到網(wǎng)上的介紹資料說(shuō)，一杯惠氏媽媽奶粉當(dāng)中葉酸含量是牛奶的15倍，還有DHA，這些都對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要，誰(shuí)都希望以后生出來(lái)的寶寶能夠聰明伶俐嘛！還有鐵的含量也很高，是牛奶的8倍，可以預(yù)防孕婦的缺鐵性貧血。另外，各種維生素含量也是牛奶很多倍，具體的數(shù)據(jù)有點(diǎn)忘記了~總之，真的是比普通鮮奶營(yíng)養(yǎng)很多呢。

    給大家看看我做的雞蛋卷，能不能媲美千頌伊的咧？網(wǎng)上看到分享用惠氏媽媽奶粉制作的孕期營(yíng)養(yǎng)餐，還能贏惠氏媽媽奶粉和價(jià)值1800元的美德樂(lè)吸奶器，果斷參加啊！希望都教授能給我?guī)?lái)好運(yùn)氣哈！先上成品圖！

    是不是特有食欲??？下面是步驟詳解，跟著我的步驟做，新手也毫無(wú)壓力~~

    用量根據(jù)個(gè)人需要調(diào)節(jié)，面糊的稠度也可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié)。前面說(shuō)過(guò)了用沖好的媽媽奶粉代替水，是為了好看，而且營(yíng)養(yǎng)也好，說(shuō)實(shí)話(huà)，我懷孕之后尤其重視營(yíng)養(yǎng)，以前我可是個(gè)嘴巴百無(wú)禁忌的人，現(xiàn)在每天飲食特清淡、特規(guī)律，為了寶寶么?？磿?shū)上說(shuō)，懷孕期間多補(bǔ)充DHA，可以幫助寶寶大腦發(fā)育，誰(shuí)不想自己家的寶寶聰明又伶俐呢~所以每天都堅(jiān)持喝2杯媽媽奶粉，然后多吃魚(yú)、蝦之類(lèi)的菜，現(xiàn)在還想著法子把奶粉做到雞蛋卷里面，嘿嘿，這創(chuàng)意，也真服了我自己了，不過(guò)，你別說(shuō)，做好了之后有股淡淡的奶香，還蠻好吃的咧~！

    這里要注意的是，一定要盡量攤得均勻，才不至于出現(xiàn)一邊已經(jīng)煎干了，另一邊卻還沒(méi)熟的情況。

    白芝麻事先先炒好，這樣做出來(lái)的東西會(huì)更香哦……

切的時(shí)候一定要當(dāng)心別散掉，不然再卷起來(lái)就會(huì)不平整了。能像《星你》里面一樣蘸辣醬吃，味道更好哦，不過(guò)我懷孕期間要口味清淡，就忍忍了。

美好的早晨，好吃的韓式雞蛋卷加上一碗雞絲菜粥，真是人生極大的滿(mǎn)足??！寶媽們，如果孕周大的，自己動(dòng)手不方便，還可以請(qǐng)老公出馬，更添愛(ài)意哦！

海娜

這雞蛋卷讓我看著很嘴饞。

會(huì)飛的鴿子

真是太開(kāi)眼界了，原來(lái)奶粉還可以拿來(lái)做怎么好吃東西。

藍(lán)零花

這下準(zhǔn)媽媽們有福了，太感謝親的分享了。

夢(mèng)演媽媽

惠氏家的準(zhǔn)媽媽的活動(dòng)很值得參加，我懷孕的那時(shí)也參加過(guò)不少。

茉莉人生

恭喜樓主，今年我身邊懷孕的準(zhǔn)媽媽也特別的多。

慕慕愛(ài)

看著就好營(yíng)養(yǎng)哦，孕期一定要給寶寶多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

清涼似水

自從懷孕我的反應(yīng)就特別的大，每天只能靠吃點(diǎn)孕婦奶粉來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

天使的翼羽

孕婦的營(yíng)養(yǎng)一定要跟上才行，除了要喝孕婦奶粉還要記得平時(shí)要多吃水果蔬菜保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

小東瓜的夢(mèng)想

我相信這樣一個(gè)活動(dòng)跟一樣喜歡的準(zhǔn)媽媽一定很多。

憶海默

以后雞蛋卷就不怕會(huì)做焦了，我很喜歡吃雞蛋卷了。

獄之月

多謝樓主的分享，等我懷孕也要喝像惠氏這樣的媽咪奶粉，很專(zhuān)業(yè)。

媛在天邊

自從懷孕就變得特別的能吃，這樣的雞蛋卷我收了。

月下弦

孕期不同肚子里的寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)也不同，一定要多多營(yíng)養(yǎng)。

左守著天堂

樓主媽媽真能干，好會(huì)做吃的，以后你家寶寶有口福了。

海娜

聰明的媽媽會(huì)選擇最營(yíng)養(yǎng)的東西給寶寶。

夢(mèng)演媽媽

用孕婦奶粉來(lái)做食物相信營(yíng)養(yǎng)成分也很高，很受啟發(fā)的帖子。