心中充滿愛

最近看了很多備孕和懷孕的貼，哈哈，一下勾起了我的回憶，轉(zhuǎn)眼小寶也9個多月了，開始咿咿呀呀、揮拳舞爪！閑不住啊，哈哈，我也來說說我的懷孕心得！

準(zhǔn)備懷小寶是在結(jié)婚快一年的時候，開始認真?zhèn)湓?，老公戒煙戒酒，我在網(wǎng)上查了備孕的一些情況和知識，開始掰著手指算排卵期，還跑去藥店買了一堆備孕的藥，附上清單，有備孕需要的姐妹們可以參考一下：海王維E一大瓶（送了一小瓶）、三千粒裝的小蘇打片一大瓶、50片測排卵試紙、10個一次性的盥洗用具、鈣片2瓶、五子衍宗丸20瓶（買給老公吃滴）、鋅曬寶2瓶（也是老公吃滴）、葉酸1盒、弱堿性洗液1瓶。除此之外，老公還從網(wǎng)上看到孕婦多喝牛奶對媽媽和寶寶都很需要，于是開始每天早晚一杯安|滿奶粉，從備孕、懷孕到哺乳期喝都挺好，營養(yǎng)補充了口感也很適合這一過程中的媽媽們。

心中充滿愛

東西備齊后，就開始了我的備孕生活，逼著自己自己變成了一個吃貨、每天一日多餐，主食、水果和牛奶從不間斷，吃完飯哼著小曲躺在沙發(fā)上，讓老公按按摩啥的，哈哈，最好的日子也就這幾個月了哈！接下來就是眼巴巴算著排卵期，數(shù)著日子在過，甜蜜又辛苦，2個月后成功懷上小寶，算起來還是挺順利的！

當(dāng)時突然就開始厭油，不想吃東西，老公開了句玩笑“試紙測一下吧！”我雖然覺得不可能，還是測了一下，當(dāng)那張早孕紙上清晰地顯出兩條紅線時，頓時傻眼了！我懷孕了！

心中充滿愛

就這樣，小寶就這樣不知不覺來到了！和老公欣喜過后便開始拼命查資料，準(zhǔn)備做好一個合格的媽咪！葉|酸、維生|素、防護服等裝備一應(yīng)到位，老公也看著我，盡可能不讓我玩電腦，每天最多只能在筆記本上玩1小時，那段時間真是難|熬??！我急乎乎得跑去婦|幼保|健所建了小卡，那里得醫(yī)生都很奇怪，實在太早，一般人都到3個月才建，第二次當(dāng)麻麻也還是很*動，哈哈~
70天將近，我的反應(yīng)越來越重了，隨時隨地可能吐出來，整個人就這么暈乎乎的。隨著時間越來越長，90天不到，反應(yīng)到了頂點，我吐得昏天黑地，只能躺著不動，吐完就哭??！孕初我很愛吃蘋果，現(xiàn)在什么也吃不下了，關(guān)鍵是自己吐怕了，吃的時候就會想到吐??！記得有幾次吃香蕉大吐，粘粘的，到現(xiàn)在我都不愿意再吃一口那粘呼呼的東西。老公每天不厭其煩的騙我吃一點，媽媽換著各種花樣做飯，各種新鮮蔬菜！在那最厲害的日子里，所有的我能了解知道的對付辦法都試了就是沒有用，最后我連吃葉酸那小藥片都惡心的厲害，吃了就吐掉，為了保證寶寶的健康，每天還是堅持早晚各一杯安滿奶粉，日子一天天過著，反應(yīng)慢慢開始減輕了！奶粉還是一直在堅持喝，寶寶還沒出生，家里已經(jīng)擺滿了奶粉罐，特別說明一下，這個牌子的奶粉對計劃懷孕、懷孕和哺乳期的媽媽們都很有好處，口感很好，奶粉中添加的膳食纖維、乳雙歧桿菌等，給我整個孕期提供了均衡的營養(yǎng)，把我最大的排便問題也解決了，有需要的姐妹們可以嘗試一下~

心中充滿愛

為了寶寶著想，老公還為我準(zhǔn)備了2件防護服，逼著我穿上，幸虧天氣不熱??！白天，老公上班，我和肚子里的BB睡個小懶覺（9點前肯定起來），一邊和寶寶說話，一邊吃完早餐。我習(xí)慣不好，不喜歡吃早飯，懷孕后也經(jīng)常如此，大家都批評我！無奈，只能多喝牛奶！ 三個多月時，開始感覺到肚子漸漸變大，午睡的時候我就會把手放在肚肌周圍，做觸摸胎教，第一次感覺到似乎有點異樣，能感覺到一點腹部內(nèi)側(cè)的動感，但是我不敢很長時間的壓迫，將手舉至頭頂?shù)臅r候，那種感覺更顯真切了！

現(xiàn)在還記得第一次產(chǎn)檢，第一次聽到了小寶寶的心跳，每分鐘142次，短促有力，"撲通"、"撲通"真的像小火車一樣，很是有趣。當(dāng)時老公坐在門外也聽到了，很是激動?；丶揖团吭诙亲由下牥÷?，剎是可愛！我慢慢體會了2天，終于來感覺了，感覺到寶寶的胎動，“咕嚕-咕?！本拖裥◆~在吐泡泡，又像小指頭在敲啊敲，有趣得很。有時候把手放在肚子上，能感覺到突然之間就會"噗"的一動，像小魚輕輕地甩尾巴。當(dāng)感覺到他動的時候，那種感覺可真是幸福??！

等到寶寶在我肚子里已經(jīng)有5個多月的時候，我更像是個熊貓寶寶被全家的愛包圍著！每天下班回家都堅持泡腳、睡前一杯牛奶。七個月時，去醫(yī)院好好做了個體檢！掐指一算，前面也就到婦產(chǎn)醫(yī)院做了2－3次正規(guī)體檢啊，不過我自己經(jīng)常注意的！于是每天上班時都堅持坐1個小時左右就活動活動，這樣寶寶不會曲著太難受！大寶也挺乖的，不亂動，一般也就是上午10點左右動動吧，下午3－4點又會伸伸胳膊踢踢腿，這時我就會輕輕用手撫摸撫摸肚子，可能是寶寶的屁股啊，當(dāng)然還要和寶貝輕輕說句話“乖乖，安靜啦，媽媽給你踢痛了啊”，寶貝似乎明白了媽咪的話慢慢就安靜下來了！

懷孕晚期的一次次產(chǎn)前檢查，我都是規(guī)規(guī)矩矩的進行著，前面是忙了點，現(xiàn)在有時間了還是要好好檢查的，我想可能每一位媽咪都是這樣想的吧！每天晚上我還會躺下認認真真數(shù)胎動，這是媽媽唯一可以自己監(jiān)測的項目啊，越接近預(yù)產(chǎn)期越是要好好數(shù)！ 38周到了，我又去婦產(chǎn)醫(yī)院體檢，醫(yī)生和我說時間差不多了，再加上我是臀位可以考慮提前剖腹產(chǎn)了。先做了一個胎心監(jiān)護，我躺下時其他人都已經(jīng)基本就位了，只聽到她們寶貝的嗵嗵聲，我還是小有點激動的，寶貝似乎也不示弱，也開始摩拳擦掌了，嘿嘿！

39周過了吧。最后的一周，我照樣上班，并且準(zhǔn)備著馬上要用的東西，寶寶清單我早就列好了，老公就變成了標(biāo)準(zhǔn)的勞工，哈哈！我動嘴指揮他干這干那，我的待產(chǎn)包就這樣準(zhǔn)備好了！預(yù)產(chǎn)期前一天，激動了一晚上沒睡著，老公也十分緊張！第二天，從進手術(shù)室到打麻醉，到最后第一眼看到寶寶，瞬間就淚流滿面了！

現(xiàn)在小家伙躺在我旁邊的嬰兒床里抱著公仔笑嘻嘻的，回想這個神奇的過程，真要感謝小天使，讓我和老公成為了世界上最幸福的人，可就是我的小寶出生記，備孕過程、營養(yǎng)藥物和牛奶的選擇有需要的姐妹們可以參考一下~

花兒綠娃

辛苦啦~~每個媽媽都要經(jīng)歷過這么一個階段

美好的霞光

每位準(zhǔn)媽媽在享受著孕育寶寶的幸福時，也是需要注意補充營養(yǎng)的。

依稀的記憶

經(jīng)驗很有用,這過程也是不容易哈

心中充滿愛

回復(fù) 美好的霞光 的帖子

那是當(dāng)然，自己吃好了，孩子也營養(yǎng)好了 ，出來那是白白胖胖。

心中充滿愛

回復(fù) 花兒綠娃 的帖子

素滴，素滴。當(dāng)一個媽媽必備的

那紅豆相思

看來很幸福。不過懷孕期進食不要太多，少食多餐。

明天會忘記

  看來孕婦的營養(yǎng)還是要充足的。

擁有命運

  感謝LZ了，把經(jīng)驗帶走。

156478163

有這樣的媽媽好幸福的說。

天使間誘惑

對于第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽來說，真得好好學(xué)習(xí)了

北緯308度

樓主辛苦了，鼓勵一下

156478163

看來以前我真沒注意要講究那么多??！

156478163

繼續(xù)支持下樓主，期待下次的分享哦

克拉茨

我隨便一頂。飄走……

一米夏雨

哈哈。這很好的學(xué)習(xí)的機會。

夏意的涼涼

懷孕期間最重要的就是保持良好的心態(tài)，加強自身修養(yǎng)，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)