想你想瘋了

1.孕前檢查
一直覺(jué)得應(yīng)該做孕前檢查，但是現(xiàn)在我卻覺(jué)得，除非是真的很權(quán)威認(rèn)真的醫(yī)院，否則孕前檢查基本上就是走個(gè)形式。醫(yī)生刷刷刷開出一堆奇貴的檢查單，然后基本上每個(gè)人都有點(diǎn)小小的問(wèn)題，開點(diǎn)藥治治，最后又不一定會(huì)去復(fù)查。而真正的涉及到不孕不育的類目，很少被檢查出來(lái)，比如輸卵管問(wèn)題比如卵泡發(fā)育問(wèn)題比如內(nèi)膜問(wèn)題。而經(jīng)常被檢查出來(lái)的，往往是陰道炎宮頸糜爛什么的，其實(shí)陰道炎幾乎每個(gè)女性或多或少都經(jīng)歷過(guò)，每個(gè)月經(jīng)周期不同的時(shí)候都會(huì)有不同的表現(xiàn)。而宮頸糜爛更是大部分已婚女性的通病。有的庸醫(yī)卻會(huì)為了賺錢而勸說(shuō)你要用藥治療，甚至是手術(shù)。我曾經(jīng)去過(guò)濱江某醫(yī)院檢查，那里的醫(yī)生態(tài)度倒是很好，但是很確定地要我先 Leep刀治療宮頸糜爛以后才能懷孕，并且信誓旦旦地說(shuō)Leep刀不會(huì)影響順產(chǎn)。但是去了別的醫(yī)院找專家，都認(rèn)為中度糜爛沒(méi)有必要在孕前治療，尤其是 Leep刀這樣的物理治療，推薦產(chǎn)后才做修復(fù)。即使Leep刀這樣比較先進(jìn)的技術(shù)，依然會(huì)對(duì)宮頸造成一定程度的損傷，會(huì)給順產(chǎn)帶來(lái)不必要的麻煩。
2.孕前準(zhǔn)備
葉酸：有的mm吃葉酸會(huì)有反應(yīng)，或者影響周期，所以很糾結(jié)要不要吃葉酸。我一開始吃了一個(gè)月，后來(lái)一直沒(méi)懷上，就很郁悶難道說(shuō)我要吃一輩子嗎？后來(lái)在壇上看到一個(gè)姐妹的帖子推薦吃《烏拉滿族鹿胎膏》可以好孕，有的姐妹不知道是什么吧，我剛開始也不了解。于是我就去百度了解，才知道鹿胎膏原來(lái)是東北那邊的特產(chǎn)哦 ，于是到淘寶買了烏拉滿族鹿胎膏吃，到今年3月份莫名其妙當(dāng)月就懷上了，不知道是不是感受到了老天的旨意還是真的是鹿胎膏的功勞。
拔牙：這也很有必要，開始備孕的時(shí)候，我就去拔掉了兩顆智齒，因?yàn)殚L(zhǎng)歪了容易引起發(fā)炎。也順便把頑疾——牙周炎好好治療了一下。這兩個(gè)我覺(jué)得都很關(guān)鍵，尤其是牙周炎。孕期很容易牙齦腫痛，加上本來(lái)就有牙周炎的話一定會(huì)很痛苦，所以姐妹們一定要先解決好這個(gè)問(wèn)題哦。
燙發(fā)：一年半的備孕，我很久都沒(méi)有去做頭發(fā)了，一直到去年底，實(shí)在忍受不了了，就趁著造影的那個(gè)月（不能試孕），去燙了頭發(fā)。一個(gè)朋友曾經(jīng)因?yàn)槔掀诺谝粋€(gè)月不知道懷孕的情況下染發(fā)了的問(wèn)題，糾結(jié)了很久要不要寶寶。最后自己翻閱了很多資料和論文，結(jié)合婦產(chǎn)科和免疫學(xué)，得出的結(jié)論是，染發(fā)不影響寶寶，燙發(fā)會(huì)影響。所以燙發(fā)的當(dāng)月最好不要試孕了。
煙酒：這點(diǎn)lg做得不錯(cuò)，一直沒(méi)有嗜好煙酒，一年半備孕中也只有很少幾次少許喝了點(diǎn)酒。而且我們確保喝酒了就不同房。這點(diǎn)還是要堅(jiān)持的！
3.基礎(chǔ)體溫
這東西太重要了！當(dāng)然有很多mm是一月即中的，我們這些老家伙只能自嘆不如。不過(guò)我建議，無(wú)論是否備孕，哪怕是那些年輕女孩子，最好也能開始測(cè)試自己的基礎(chǔ)體溫，對(duì)自己的身體有個(gè)大致的了解?，F(xiàn)在這年代，千靠萬(wàn)靠只能靠自己，最了解自己的一定還是自己，你跑去醫(yī)院指不定醫(yī)生還分布清楚誰(shuí)是誰(shuí)呢。每天一睜眼測(cè)試基礎(chǔ)體溫，我覺(jué)得倒不一定要精確到畫圖，但是大致自己的低溫區(qū)在哪兒,高溫區(qū)在哪兒還是要清楚的。
  主要看：
(1) 低溫區(qū)高溫區(qū)的大概位置
(2) 低溫轉(zhuǎn)高溫時(shí)是否爬坡
(3) 高溫區(qū)維持情況能否蠻14天
(4) 降溫是否快速到位
這些可以告訴你自己的體質(zhì)寒性還是熱性？黃體功能是不是足？是否有排卵？還可以幫助預(yù)估紅軍殺到的時(shí)間，以防尷尬，而且非常之準(zhǔn)。

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4.排卵試紙
我一直到備孕一年的時(shí)候才第一次測(cè)到了PLSZ強(qiáng)陽(yáng)。不是說(shuō)前面沒(méi)排卵，而是沒(méi)懂得好好測(cè)。隔兩天測(cè)一測(cè)，而且老是晚上12點(diǎn)測(cè)……后來(lái)才了解，到接近自己的排卵日時(shí)，就要開始每天測(cè)，最接近的時(shí)候最好一天兩次，時(shí)間分別是下午和傍晚，不要超過(guò)晚上8點(diǎn)。這樣才能準(zhǔn)確捕捉到自己的強(qiáng)陽(yáng)。而且，每個(gè)人周期不同，比如我自己經(jīng)常是推遲一周排卵，所以按照14天的排卵日去測(cè)基本上測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)。
另外，白帶拉絲是一種信號(hào)，但是它不是必然信號(hào)，有時(shí)候光靠拉絲來(lái)判斷接近排卵很容易錯(cuò)過(guò)排卵，我就有好幾次強(qiáng)陽(yáng)并不存在拉絲。排卵試紙可以指示的并不是真正的排卵，而只是LH峰值。真正的排卵是在到達(dá)峰值后的半天到一天時(shí)間。所以，一看到強(qiáng)陽(yáng)就同房，未必管用。更準(zhǔn)確的，是試紙由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱的時(shí)候同房。當(dāng)然，這就不好把握了。
我后來(lái)覺(jué)得半定量的排卵試紙很好用，**上好像可以買到，我當(dāng)時(shí)是醫(yī)院給配的，200多10條，虧死了。這種試紙可以根據(jù)比色卡來(lái)估計(jì)當(dāng)時(shí)的LH分值數(shù)字，當(dāng)超過(guò)40的時(shí)候就可以開始同房。因?yàn)榇蟛糠秩说姆逯翟?0-60之間，也可能有人到不了50的。一般要超過(guò)40的量，才能夠引起排卵。個(gè)人覺(jué)得這個(gè)比較靠譜。另外，這種半定量試紙可以指示是否是有排卵周期，或者黃體不足等等。就是有點(diǎn)小貴。

5.早早孕
我ZZY用的不多，因?yàn)榻?jīng)常想去逃避，也一直覺(jué)得為什么中隊(duì)長(zhǎng)對(duì)我來(lái)說(shuō)就那么的難呢？曾經(jīng)對(duì)著白板看過(guò)20分鐘硬是想象出來(lái)有水印。真的懷上了，才知道，原來(lái)中隊(duì)長(zhǎng)是不需要你火眼金睛就能看到的，并且很快。姐妹們經(jīng)常糾結(jié)于著床前后的一些感受，我當(dāng)時(shí)也是。可是后來(lái)發(fā)現(xiàn)，自己懷上的那個(gè)月，正是好多著床癥狀都對(duì)不上的，所以都沒(méi)放在心上。大家還是不要過(guò)于糾結(jié)了。ZZY也不用太早開始試，排卵十幾天以后再試就好啦。

6.關(guān)于拜拜
好多論壇上拜拜的帖子到處都是，這個(gè)是不是管用很難說(shuō)，誰(shuí)也不敢妄下結(jié)論。不過(guò)，我覺(jué)得，這對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)總是心靈的慰藉，挺好的。我跟lg曾經(jīng)在去年 5月去了普陀，12月去了海南，兩處觀音道場(chǎng)都拜到了，而且是逢廟必?cái)〉?，香火錢無(wú)數(shù)。我們都相信緣分一定會(huì)到的，心誠(chéng)則靈。12月在海南，我們各自求了一支平安簽，愿望當(dāng)然是一樣的。神奇的是，我們居然在一大筒簽中，搖出了一模一樣的簽——一支上上簽。解簽師傅聽(tīng)說(shuō)我們是夫妻，也嘖嘖稱奇，說(shuō)你們好好拜拜吧。等尊尊生下來(lái)，一定去兩處道場(chǎng)還愿。

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7.關(guān)于不孕不育
我第一次去做卵泡監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)20天卵泡還沒(méi)長(zhǎng)起來(lái)的時(shí)候，醫(yī)生說(shuō)你去不孕不育科吧。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得這個(gè)名詞好可怕，從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)這會(huì)與我有關(guān)。但是，現(xiàn)在，我已經(jīng)坦然了，并不是說(shuō)去了這個(gè)科你就是不孕不育，說(shuō)得好聽(tīng)點(diǎn)這可以叫做生殖科。絕大多數(shù)已婚女性如果拉去檢查的話，80%以上會(huì)有各種各樣的婦科病，或多或少會(huì)影響懷孕的，那是不是大家都不孕不育了呢？所以，姐妹們，放寬心吧！不管你面對(duì)的是怎樣的專家，一句話，最后還是要靠自己的判斷，所以還是要對(duì)自己的身體多長(zhǎng)點(diǎn)心眼的。在不孕不育這個(gè)話題上，很難有絕對(duì)的論斷，尤其是這是一個(gè)對(duì)夫妻二人的話題。比如我們家，我呢輸卵管一側(cè)通暢一側(cè)通而不暢而且兩側(cè)的形態(tài)上舉不是很好，排卵不規(guī)則，經(jīng)常是右側(cè)排而從未看到左側(cè)排，而且會(huì)推遲一周排卵，盆腔炎陰道炎也有，中度宮頸糜爛（怎么聽(tīng)上去很多病一樣，呵呵），老公呢精子活力不足，抗精子弱陽(yáng)性。聽(tīng)上去我們問(wèn)題很多是不是？其實(shí)我并不這么覺(jué)得，很多事情關(guān)乎于年齡、身體狀況、以及自己的心態(tài)。比如我的輸卵管，醫(yī)生看了片子說(shuō)很差，要住院治療，但是我自己覺(jué)得造影的時(shí)候我都不是很痛啊，所以一直堅(jiān)信是通的。做了一周的微波治療，一個(gè)月以后通水，發(fā)現(xiàn)壓力只有5，一個(gè)醫(yī)生說(shuō)“沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么通的”另一個(gè)醫(yī)生說(shuō)“好福氣”。呵呵，我覺(jué)得自信很重要，我對(duì)自己的管子尤其有莫名的自信。當(dāng)然，有問(wèn)題，還是要面對(duì)的。比如，我一直覺(jué)得盆腔炎不就是炎癥嗎，沒(méi)什么的。但是現(xiàn)在我認(rèn)為，很多導(dǎo)致不孕的問(wèn)題都是炎癥引起的，所以炎癥一定要好好治，我覺(jué)得醫(yī)生給我做的灌腸和敷肚子是有效的，還有一點(diǎn)很重要就是要經(jīng)常性的平臥，減小腹壓。另外，我lg堅(jiān)持喝中藥對(duì)他的精子活力也有很大的提升，這也是不容忽視的。

8.夫妻同心
不管有著如何的準(zhǔn)備和經(jīng)受怎樣的磨礪，“夫妻同心”往往是所有因素中最關(guān)鍵的。也許有的人懷孕很順利，而有的人歷經(jīng)磨難，但這一切只是生活給我們的一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)而已，越是磨難越是可以磨煉出夫妻之間的默契和合力。誰(shuí)都不要怪誰(shuí)，誰(shuí)也不要埋怨誰(shuí)，另一半都是自己選的，寶寶只是我們的一個(gè)結(jié)晶，他（她）陪伴我們的只是二十幾年或者三十幾年，而我們的另一半才是真正陪伴自己一輩子的人。這一路上一定有很多的壓力和無(wú)助的感覺(jué)，兩個(gè)人多交流，多討論，看看我們還可以用什么辦法？沒(méi)有走不下去的路，只有不愿意走下去的人！

祝所有的姐妹們好孕！生個(gè)健康聰明的寶寶！

zuxa89

我備孕時(shí)都不懂這些

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是啊，這個(gè)我收集來(lái)的

aiai521

:)

elaine-1023

寫的太好了    真給人信心！

想你想瘋了

我第一次看到這貼就覺(jué)得要和大家分享，里面有很多可以學(xué)習(xí)的知識(shí)

喜歡兩個(gè)人的

頂·~?。?！

liner_yaya

頂，學(xué)習(xí)了

想你想瘋了

呵呵

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自己頂~~~

乖哈寶

主要看：
(1) 低溫區(qū)高溫區(qū)的大概位置
(2) 低溫轉(zhuǎn)高溫時(shí)是否爬坡
(3) 高溫區(qū)維持情況能否蠻14天
(4) 降溫是否快速到位
這些可以告訴你自己的體質(zhì)寒性還是熱性？黃體功能是不是足？是否有排卵？還可以幫助預(yù)估紅軍殺到的時(shí)間，以防尷尬，而且非常之準(zhǔn)。


這個(gè)沒(méi)看明白

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乖哈寶 發(fā)表于 2011-5-14 17:29
主要看：
(1) 低溫區(qū)高溫區(qū)的大概位置
(2) 低溫轉(zhuǎn)高溫時(shí)是否爬坡

就是你得學(xué)會(huì)檢測(cè)你的體溫呀，排卵期的時(shí)候比平常的溫度要低，排卵之后體溫就高了，至于具體是多少°，得看你自己平常的溫度是多少

乖哈寶

想你想瘋了 發(fā)表于 2011-5-16 10:40
就是你得學(xué)會(huì)檢測(cè)你的體溫呀，排卵期的時(shí)候比平常的溫度要低，排卵之后體溫就高了，至于具體是多少°，得 ...

哦，原來(lái)是這樣，謝謝哈

想你想瘋了

呵呵

想你想瘋了

自己頂頂

許愿樹7

在做好各項(xiàng)孕前檢查的前提下，測(cè)量基礎(chǔ)體溫這個(gè)辦法蠻好的，適合工作生活規(guī)律的mm?；旧蠝y(cè)到體溫上升0.3-0.5的時(shí)候就ML，應(yīng)該可以懷上的。

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自己頂頂嘍