小編阿奴

胎教一詞源于我國(guó)古代，最早出現(xiàn)在漢朝，古人認(rèn)為，胎兒在母體中能夠容易被孕婦情緒、言行同化，所以孕婦必需謹(jǐn)守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。

現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為：胎兒的素質(zhì)是可以隨胎教而改變的。實(shí)驗(yàn)充分證明孕婦血液中化學(xué)物質(zhì)的變化對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有著顯著的作用。經(jīng)過(guò)胎教的嬰兒比一般嬰兒學(xué)話、走路均早，并且反應(yīng)靈敏，記憶力強(qiáng)。

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，進(jìn)行胎教有哪些要注意的地方，又有哪些胎教方法呢？小編為大家匯總了胎教知識(shí)，希望可以給準(zhǔn)媽媽們一些幫助哦！

聊聊胎教那些事，用別樣的溫情期待寶寶的到來(lái)



胎教真的科學(xué)嗎？
胎教的最佳時(shí)間
胎教方法大全（音樂(lè)胎教  對(duì)話胎教  撫摸胎教  運(yùn)動(dòng)胎教  光照胎教 ）
準(zhǔn)爸爸如何參與胎教

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胎教真的科學(xué)嗎？

科學(xué)性證明

科學(xué)研究表明，大腦細(xì)胞分裂增殖主要是在胎寶寶期完成的，它有兩個(gè)高峰期：第一個(gè)高峰期是懷孕的2～3個(gè)月，第二個(gè)高峰期是懷孕的7～8個(gè)月。

如果在腦細(xì)胞分裂增殖的高峰期，適時(shí)地供給胎寶寶豐富的物質(zhì)和精神營(yíng)養(yǎng)，胎寶寶腦細(xì)胞的分裂便可趨于頂峰，這就為寶寶具有高智商奠定了基礎(chǔ)。調(diào)查表明，受過(guò)胎教的寶寶比起沒(méi)有受過(guò)胎教的寶寶，智商和情商都有明顯的優(yōu)勢(shì)。

受過(guò)胎教的孩子有何特點(diǎn)

孕晚期胎教真的很有效，準(zhǔn)媽媽們要堅(jiān)持哦



但是，也有一部分人持反對(duì)意見(jiàn)，比如他們認(rèn)為：

音樂(lè)通過(guò)母體的傳遞，被胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)感受到時(shí)已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏，而只是一個(gè)單純的物理聲波，是有害的噪聲。

通過(guò)刺激，胎兒有所反應(yīng)的確是事實(shí)，但如何證明這是一種良性的，而不是惡性的反應(yīng)，要給出的嚴(yán)格證明是非常復(fù)雜的，缺少了這樣的證明的科學(xué)只能是偽科學(xué)

想給寶寶胎教，婆婆卻說(shuō)我瞎折騰~~~姐妹們有必要胎教嗎？

小編語(yǔ)：胎教是否科學(xué)，相信不同的人會(huì)有不同的看法，但是跟胎寶寶的交流一定會(huì)讓胎寶寶感覺(jué)到爸爸麻麻對(duì)他的愛(ài)哦~~~

小編阿奴

胎教的最佳時(shí)間

從胎兒四個(gè)月大開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽們就可以開(kāi)始做一些有針對(duì)性的胎教活動(dòng)了，當(dāng)然前提是選擇適合孩子胎教的最佳時(shí)間。這樣的話，就可以達(dá)到事半功倍的效果哦。

一、音樂(lè)胎教法：孕16周起。
二、對(duì)話胎教法：孕20周。
三、撫摩胎教法：每晚睡前。
四、觸壓、拍打胎教法：孕24周。
五、光照胎教法：孕27周。

我每天的三次胎教時(shí)光，充滿著樂(lè)趣澆灌著愛(ài)

18周才開(kāi)始了真正的胎教，9:00開(kāi)始第一次胎教 觸覺(jué)刺激；15:00第二次胎教 17-20周的BABY會(huì)越來(lái)越活躍,所以我這個(gè)時(shí)間段的胎教會(huì)和他互動(dòng)；22:00 第三次胎教 聽(tīng)覺(jué)刺激【點(diǎn)擊查看全文】

小編阿奴

胎教方法

胎教的方法一般有營(yíng)養(yǎng)胎教、音樂(lè)胎教、美育胎教、撫摸胎教、意念胎教、對(duì)話胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、光照胎教，準(zhǔn)媽咪不要過(guò)于緊張，對(duì)于胎教嚴(yán)格要求，反而情緒緊繃造成反效果，最重要的還是保持心情愉快，就是最好的胎教方法

胎教方法——音樂(lè)胎教

音樂(lè)胎教的好處

音樂(lè)胎教是當(dāng)下非常流行的胎教方式，孕婦在妊娠期經(jīng)常聽(tīng)清新而愉快的有節(jié)奏的樂(lè)曲，對(duì)胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進(jìn)大腦和感覺(jué)的發(fā)育。優(yōu)美的音樂(lè)還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，進(jìn)而改善胎盤供血狀況，使血液的有益成分增多，對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育成長(zhǎng)有利。

經(jīng)常有音樂(lè)刺激也是對(duì)胎兒的音感訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)表明，受過(guò)音樂(lè)胎教的孩子有良好的音樂(lè)感，學(xué)習(xí)成績(jī)也比沒(méi)有受過(guò)音樂(lè)胎教的孩子好。進(jìn)行音樂(lè)胎教，要選擇明朗輕快柔和的樂(lè)曲，還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺的流水聲的樂(lè)曲，這些樂(lè)曲能給人以豐富的聯(lián)想，使人心曠神怡，有利于胎兒身心的健康發(fā)展。

網(wǎng)友討論：懷孕期間聽(tīng)胎教音樂(lè)有用嗎？
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音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)

1、優(yōu)美音樂(lè)并非教適合胎教

如理查德·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽(tīng)，但不適宜作胎教音樂(lè)。因?yàn)?，作為胎教音?lè)，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過(guò)高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽(tīng)不到高頻聲音；節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。因此，選作胎教音樂(lè)，應(yīng)先經(jīng)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)測(cè)度，符合聽(tīng)覺(jué)生理學(xué)的要求。在選購(gòu)“胎教”磁帶時(shí)，不是聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)是否好聽(tīng)，而是看它是否經(jīng)過(guò)了醫(yī)學(xué)、聲學(xué)的測(cè)試。只有完全符合聽(tīng)覺(jué)生理要求的胎教音樂(lè)，才能真正起到開(kāi)發(fā)智力、促進(jìn)健康的作用。

2、胎教音樂(lè)忌用高頻聲音

為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害，胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度，這樣才能對(duì)胎兒比較安全。在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上出售的胎教音樂(lè)，經(jīng)隨機(jī)抽查表明，11種胎教音樂(lè)中竟有9種不合格，有的音頻最高達(dá)到5000赫茲以上，這對(duì)胎兒的健康是有害無(wú)益的，會(huì)損傷胎兒的大腦和聽(tīng)覺(jué)等。國(guó)內(nèi)已有報(bào)道從市場(chǎng)購(gòu)買的劣質(zhì)胎教音樂(lè)磁帶進(jìn)行胎教，結(jié)果“教”出失聰?shù)膶殞?。這已說(shuō)明不合格的胎教音樂(lè)磁帶會(huì)對(duì)胎兒造成危害。故在選購(gòu)胎教磁帶時(shí)應(yīng)慎重，最好請(qǐng)專業(yè)人員幫助選購(gòu)。

3、播放音樂(lè)時(shí)不要使用傳聲器，并盡量地降低噪音

胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強(qiáng)調(diào)的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄。”

不當(dāng)音樂(lè)胎教的危害

1、孕婦切忌將傳聲器貼在腹部進(jìn)行胎教

研究表明，胎兒在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽(tīng)力;長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí)，胎兒的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官成長(zhǎng)。但許多孕婦進(jìn)行胎教時(shí)，卻是直接把錄音機(jī)放在肚皮上，這是不正確的，甚至傷害胎兒的聽(tīng)力。
4-6個(gè)月胎兒的耳蝸雖說(shuō)發(fā)育趨于成熟，但內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，當(dāng)受到高頻聲音的刺激后，很容易遭到損傷。輕者，嬰兒出生后可能聽(tīng)到說(shuō)話聲，卻聽(tīng)不見(jiàn)高頻的聲音;重者將會(huì)給小寶寶造成一生無(wú)法挽回的聽(tīng)力損害。因此，孕婦千萬(wàn)不能將傳聲器貼在腹部進(jìn)行胎教。

2、嬰兒常聽(tīng)音樂(lè)可致性格孤僻

大多數(shù)父母以為讓嬰兒長(zhǎng)期聽(tīng)音樂(lè)，一方面可以安撫嬰兒，另一方面可以培養(yǎng)嬰兒溫和的個(gè)性。但嬰兒如果常聽(tīng)音樂(lè)，卻可能養(yǎng)成沉默孤僻的個(gè)性，還會(huì)喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力。所以，在嬰兒咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，父母不能每天長(zhǎng)時(shí)間給嬰兒聽(tīng)音樂(lè)，否則，會(huì)喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)言的環(huán)境，久之，就會(huì)失去學(xué)習(xí)語(yǔ)言及說(shuō)話的興趣，反而養(yǎng)成沉默孤僻的個(gè)性。

3.、立體聲音樂(lè)危害更大

嬰兒的聽(tīng)覺(jué)器官正處在發(fā)育階段，鼓膜、中耳聽(tīng)骨以及內(nèi)耳聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞都很脆弱，對(duì)聲波的敏感性很強(qiáng)，很容易發(fā)生聽(tīng)覺(jué)疲勞。尤其是嬰兒帶上立體聲耳機(jī)收聽(tīng)音樂(lè)，由于音量較大、耳機(jī)閉塞外耳道口，立體聲音樂(lè)進(jìn)入耳道內(nèi)沒(méi)有絲毫的緩和與回旋的余地，直接刺激幼嫩的聽(tīng)覺(jué)器官。時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使嬰兒的聽(tīng)力受影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常聽(tīng)立體聲音樂(lè)或使用立體聲耳機(jī)的嬰兒，年齡越小，聽(tīng)覺(jué)器官受損程度也就越嚴(yán)重。因此，嬰兒不宜長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)節(jié)奏明快、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的立體聲音樂(lè)，更不要讓嬰兒用耳機(jī)聽(tīng)，以防對(duì)嬰兒聽(tīng)力造成危害。



我家的小honey 推薦30首經(jīng)典胎教音樂(lè)
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1、F大調(diào)旋律
2、阿拉伯舞曲
3、四小天鵝舞
4、詼諧曲
5、《天鵝湖》場(chǎng)景
6、《葛蓓莉婭》圓舞曲
7、夢(mèng)幻曲
8、降E大調(diào)夜曲
9、《田園》第三樂(lè)章主題
10、月光
11、G大調(diào)小步舞曲
12、《卡門》間奏曲
13、匈牙利舞曲第五號(hào)
14、小夜曲
15、如歌的行板
16、大自然音響
17、母親的心跳與催眠曲
18、雪絨花
19、世上只有媽媽好
20、小星星
21、月光光
22、美麗的夢(mèng)神
23、平安夜
24、搖籃曲
25、可愛(ài)的家
26、圣母頌
27、當(dāng)嬰兒降生時(shí)
28、籃色的多瑙河
29、茉莉花
30、水邊的阿狄麗娜

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胎教方法——運(yùn)動(dòng)胎教

運(yùn)動(dòng)胎教有什么好處

胎兒的生命也在于運(yùn)動(dòng)。胎教理論主張適當(dāng)適時(shí)地對(duì)胎兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)刺激和訓(xùn)練，也就是說(shuō)，要適時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些“體育”胎教，促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育。

1、使胎兒相對(duì)位置改變及子宮內(nèi)羊水晃動(dòng)，訓(xùn)練胎兒的平衡覺(jué)。
2、促進(jìn)全身血液循環(huán)，增加胎盤血供，有利于胎兒健康發(fā)育。
3、增強(qiáng)孕婦腹肌、腰背肌和盆底肌的張力和彈性，使其關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有利于孕婦正常妊娠及順利分娩。
4、控制孕期體重的增加，促進(jìn)產(chǎn)后體形恢復(fù)。
5、解除孕婦的疲勞和不適，使其心情舒暢。

運(yùn)動(dòng)胎教的時(shí)間

在懷孕3-4個(gè)月后可以適當(dāng)對(duì)胎兒進(jìn)行宮內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。作法是孕婦仰臥，全身放松，先用手在腹部來(lái)回?fù)崦?，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間宜短，等過(guò)了幾周，胎兒逐漸適應(yīng)之時(shí)，就會(huì)做出一些積極反應(yīng)。這時(shí)可稍加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，每次時(shí)間以5分鐘為宜。

懷孕第6個(gè)月后，就可以輕輕拍打腹部，并用手輕輕推動(dòng)胎兒，讓胎兒進(jìn)行宮內(nèi)“散步”活動(dòng)，如果胎兒頓足，可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂(lè)和對(duì)話等方法，效果更佳。

對(duì)胎兒的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)及臨近產(chǎn)期時(shí)均不宜進(jìn)行，先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。此外，手法要輕柔，循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，每次時(shí)間最多不宜超過(guò)10分鐘。否則將適得其反。

運(yùn)動(dòng)胎教的小方法

一：舒緩散步法
首先放一些輕松舒緩的音樂(lè)，然后按節(jié)奏行走，步伐不要太大，自我感覺(jué)輕松舒適就好，同時(shí)，雙臂自然在身側(cè)擺動(dòng)，幅度不必太大，配合深呼吸(將充足的空氣從鼻孔吸入肺部，由嘴部呼出)這種散步方式可擴(kuò)張肺部功能，鍛煉分娩時(shí)需要的呼吸技巧。

二：交替散步法
所謂交替就是快慢結(jié)合，首先從慢走開(kāi)始，利用慢走熱身，10分鐘左右即可。第二步、步伐稍微加快，1-2分鐘即可。第三步，快步行走近似小跑，2分鐘即可。如此循環(huán)4-5次，其中自第二次開(kāi)始，慢走減為5分鐘，結(jié)束時(shí)，慢走5分鐘，放松身體。這樣可以鍛煉腿部肌肉力量，幫助自然分娩。

三：綜合散步法
就是在第二種散步法基礎(chǔ)上，添加肢體動(dòng)作，達(dá)到活動(dòng)全身的目的。比如每做完一個(gè)循環(huán)，雙腿微叉至臀寬，手臂抬起起至與肩同寬，手掌向前伸展，然后勻速下蹲3-5次；一手掐腰，另一只手臂前伸，上半身向手臂掐腰一側(cè)轉(zhuǎn)，同時(shí)勻速下蹲。這一過(guò)程也是3-5次，做完換方向，同上。

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胎教方法——光照胎教

光照胎教的作用是什么

光照胎教能促進(jìn)寶寶視覺(jué)功能的建立和發(fā)育，光能夠通過(guò)視神經(jīng)刺激大腦視覺(jué)中樞。光照胎教成功的寶寶出生后視覺(jué)敏銳、協(xié)調(diào)、專注力、記憶力也比較好。實(shí)驗(yàn)證明，適當(dāng)?shù)墓庹諏?duì)寶寶的視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有益。

光照胎教的方法

從妊娠第4個(gè)月起，胎兒對(duì)光線已經(jīng)非常敏感?？茖W(xué)工作者在對(duì)母親腹壁直接進(jìn)行光照射時(shí)，采用B超探增高測(cè)觀察可以見(jiàn)到胎兒出現(xiàn)躲避反射、背過(guò)臉去，同時(shí)有睜眼、閉眼活動(dòng)。因此，此時(shí)可進(jìn)行視覺(jué)功能訓(xùn)練。這說(shuō)明在胎兒發(fā)育過(guò)程中，視覺(jué)也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。

操作方法：可用4節(jié)一號(hào)電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進(jìn)行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，并記錄胎兒的反應(yīng)。進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練可促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育，增加視覺(jué)范圍，同時(shí)有助于強(qiáng)化晝夜周期，即晚上睡覺(jué)，白天覺(jué)醒，并可促進(jìn)動(dòng)作行為的發(fā)展。

注意：在用光照射時(shí)，切忌用強(qiáng)光，也不宜照射時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

有沒(méi)有人在家里用手電筒照肚子胎教的?。扛悴欢笥堰@些時(shí)髦玩意兒了
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準(zhǔn)爸爸參與胎教也很重要

在一般人的觀念中，總以為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，但是在此我們要提醒大家一件很重要的事，那就是--準(zhǔn)爸爸也要參與胎教！因?yàn)?，根?jù)一項(xiàng)研究報(bào)告指出：胎兒對(duì)男生低頻率的聲音比對(duì)女生高頻率的聲音還敏感。

而且，準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，胎兒也能感受到愉快的心情，使得胎兒日后成為一個(gè)快樂(lè)的孩子，因此準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。



雷倒，誰(shuí)見(jiàn)過(guò)準(zhǔn)爸爸的如此胎教？
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老公的爆笑胎教，各位準(zhǔn)爸爸都是怎么給寶寶胎教的啊？
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gain_loss家小兔寶的胎教路－兔寶爸的堅(jiān)持
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無(wú)恥老公的流氓胎教?。?馬上要當(dāng)?shù)娜肆?，還得再?zèng)]下限點(diǎn)兒么？
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