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        不可否認(rèn)，削骨、面部抽脂、瘦臉針確實(shí)是效果最好最明顯最快的的變小臉手段，可是你要么就要忍受巨大痛苦，花掉大把銀子嗎？以下介紹幾種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠且方便簡(jiǎn)單的辦法，“揉揉”臉蛋就變瘦！
        
        
        
        
        你屬于哪種“大臉貓”類(lèi)型？
        
        
        骨頭型大臉——下頜骨突出，臉型呈方形，也就是我們常說(shuō)的國(guó)字臉（這類(lèi)型的人可以自覺(jué)繞過(guò)本頁(yè)，除了削骨術(shù)，你只要對(duì)著鏡子練習(xí)自拍，找準(zhǔn)讓自己更漂亮的角度就可以了）
        
        
        
        
        肌肉型大臉——咬肌發(fā)達(dá)，咬緊牙根，臉部的肌肉就會(huì)變得僵硬
        
        
        
        
        水腫型大臉——熬夜、壓力等造成的肌膚水腫，用手指按壓臉部，肌肉不會(huì)立即回復(fù)原來(lái)形狀
        
        
        
        
        肌肉型：   
        
        STEP 一：
        
        雙手輕握拳，用食指、中指和無(wú)名指的關(guān)節(jié)抵在顴骨下的凹陷處，由鼻翼方向推擠按壓至耳根處，重復(fù)3-5處
        
        STEP 二：
        
        用食指、中指與無(wú)名指的指腹從嘴唇下方滑動(dòng)到耳下的淋巴結(jié)定點(diǎn)、力道微微加強(qiáng)，重復(fù)3到5次。
        
        
        
        
        
        
        
        水腫型：
        
        STEP 1：
        
        將手掌平貼蓋住一側(cè)的眼睛，用輕壓的方式從鼻子滑動(dòng)到在陽(yáng)穴的位置，每次按壓五秒鐘，促進(jìn)血液循環(huán)
        
        STEP 2：
        
        手掌抵在下頜處，讓四指緊貼在耳下的淋巴節(jié)部位，頭慢慢側(cè)壓在手掌上，感覺(jué)到擠壓的力道，再用大拇指?jìng)?cè)邊的力量，用力按壓耳后的淋巴結(jié)部位，排出老舊廢物。
        
        
        
        
        
        
        
        肥胖型：
        
        STEP 1：
        
        用食指按壓迎香穴（鼻翼兩側(cè)的凹陷處），力道必須稍微感覺(jué)到痛，再按壓嘴角兩邊的池倉(cāng)穴，能有效改善嘟嘟臉易造成的皮膚松弛和法令紋
        
        STEP 2：
        
        準(zhǔn)備一根彈力帶（或者干脆用彈力好的絲襪代替），由下巴處向上提拉，感覺(jué)到整個(gè)臉頰被提起的緊致感，停留5-10秒鐘，重復(fù)5次。可以緊致臉部線條。
         

        

coney8412

這幾天一直在尋瘦臉辦法
理個(gè)發(fā)被說(shuō)是方圓臉7456

coney8412

不知道我是肥胖還是水腫