貓貓mm13

1.

當(dāng)清晨的第一縷陽光照在腳下的電子秤上，

嬰兒床上的虎仔還在流口水，

虎爸的呼嚕聲正此起彼伏，

一切顯得那么平凡而又安謐。

然而幾個(gè)大大的阿拉伯?dāng)?shù)字卻告訴貓貓，

這是個(gè)里程碑般的日子：“51.5公斤”！

貓貓終于回到了這個(gè)體重?cái)?shù)，

從懷上小虎到他蹣跚學(xué)步，

貓貓人生里這件大事終于圓滿完成了！

噙著激動(dòng)的淚水，

讓貓貓的追憶為姐妹們拉開這段“光輝歲月”的序幕……

準(zhǔn)備篇

必要的檢查必不可少，要補(bǔ)充一些微量元素，

準(zhǔn)爸爸在這個(gè)時(shí)候也要記得戒煙戒酒、封山育林哦！

這年頭早已不像我們父母的那個(gè)時(shí)候了，準(zhǔn)爸媽的“優(yōu)生優(yōu)育”觀取代了“計(jì)劃生育”觀，不但要生，還要生得漂亮、活潑、英俊、帥氣、聰明、伶俐、健康、強(qiáng)壯……90后都出來混了，我們80后的首要任務(wù)當(dāng)然是趕緊制造10后，貓貓的愿望很簡單，那就是30歲以前完成生子大事！

貓貓是26歲結(jié)的婚，沒心沒肺玩了兩年，又吊兒郎當(dāng)?shù)貋淼搅?/font>28歲，眼看再不懷，就要被人懷疑有生理缺陷了，貓貓終于和虎爸對(duì)外宣布開始造人。為什么要對(duì)外宣布呢？因?yàn)楝F(xiàn)代人都知道，想生孩子就得戒煙戒酒、封山育林，從宣布造人的那一天開始，虎爸就等于“金杯漱口”了！

不喝酒的日子，虎爸是寂寞的，寂寞之余，還要每周踢踢球，加強(qiáng)身體鍛煉。貓貓也沒有閑著，照書上教的那樣，開始補(bǔ)充葉酸片（書上說懷孕頭三個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充葉酸，可以避免胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，也可防止胎兒體重過輕或者早產(chǎn)等），附帶練練瑜伽什么的。說起這個(gè)葉酸，它是一種廣泛存在于蔬菜中的B族維生素，其實(shí)像我們這些生在蔬果充足的南方的人，體內(nèi)應(yīng)該是不缺的，不過反正吃了也沒什么壞處，就當(dāng)求個(gè)心安了。貓貓還上網(wǎng)去買了些堅(jiān)果類的補(bǔ)腦零食，例如核桃什么的，希望能為懷孕后作些儲(chǔ)備。備孕期保持心情愉快當(dāng)然也是很重要的，這點(diǎn)貓貓調(diào)節(jié)得很好，人家是準(zhǔn)媽媽，貓貓則以準(zhǔn)孕婦自居，選吃選喝，不亦樂乎，買衣服的時(shí)候還要自戀地來一句：“嗯嗯，這件懷孕了也能穿哦！”

很多講究的小夫妻，這個(gè)時(shí)候都會(huì)去做個(gè)優(yōu)生優(yōu)育的全套檢查，項(xiàng)目包括孕酮激素值，染色體等。孕酮的問題后面貓貓會(huì)提到，先說說染色體。貓貓不是專家，染色體不正常是什么引起的并不清楚，只知道有兩個(gè)朋友，都是懷孕后寶寶長到三個(gè)月就不再長了。聽說這叫胎停育，指胚胎發(fā)育到一定時(shí)候就自然死亡，停止發(fā)育。真不敢想象這種情況連續(xù)發(fā)生兩次后當(dāng)事人的心情和壓力如何，之后她倆都選擇了去上海檢查染色體，還好并沒有問題，現(xiàn)在也都有了健康可愛的寶寶。而流產(chǎn)這種事發(fā)生過連續(xù)兩次后，就有可能造成習(xí)慣性流產(chǎn)，懷孕后有次去檢查，貓貓聽見一個(gè)醫(yī)生對(duì)病人打著比方：“人家是一顆種子掉進(jìn)土壤里生根發(fā)芽，你這是一顆種子掉在水泥地上……”醫(yī)生形容得真切，病人了解得神傷啊！

那貓貓為什么不去做孕前檢查？因?yàn)樨堌垜峙乱磺泻蛬D科有關(guān)的檢查，在私立醫(yī)院還好，公立醫(yī)院的好多醫(yī)生都嗓門大而且粗魯，搞得貓貓留下了心理陰影。在這里還是勸各位姐妹不要偷懶，必要的檢查是有利無害的，可以降低不少與懷孕有關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)。

feifeiye

哈哈，活得真科學(xué)呢

羨慕你的自制力噢

月亮母

汗一個(gè)，我沒這個(gè)自制力，想怎么著就怎么著的，這么整，還真難壞我呢

jinmangguo22

文筆不錯(cuò)呢

貓貓mm13

2.
造人篇

造人要選排卵期，不然就是無用功。
如何驗(yàn)證自己處于排卵期呢？
所謂科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力！
當(dāng)然中醫(yī)西醫(yī)齊上陣了！


        造人要在排卵期，不然都是白用功！排卵期又稱做危險(xiǎn)期，當(dāng)你想甜甜蜜蜜二人世界的時(shí)候，它是危險(xiǎn)的！但當(dāng)你一看到別人家的寶寶就恨不得沖上去啃兩口捏兩把時(shí)，又或者被家里老人催得焦頭爛額時(shí)，它就被叫做排卵期啦。
        怎么測(cè)排卵期？對(duì)例假比較準(zhǔn)的女性，B度上說：排卵應(yīng)當(dāng)發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前12到16天，加上jingzi在女性體內(nèi)能存活2小時(shí)至8天不等，卵子能存活12到24個(gè)小時(shí)，因此最易受孕的時(shí)間應(yīng)該是在下次例假之前9到19天之間。
        另外還有體溫測(cè)量法，早上起來還沒睡醒，沒有任何運(yùn)動(dòng)的時(shí)候拿出溫度計(jì)測(cè)舌下溫度。正常的時(shí)候，溫度在36.5度，當(dāng)某天早上你忽然發(fā)現(xiàn)比前一天低0.3度到0.4度，接著第二天溫度開始升高0.3-0.5度，那就是排卵期開始了。如果繼續(xù)升高……先別管生孩子的事了，趕緊看看是不是發(fā)燒咧！
        以上兩種方法，對(duì)貓貓這種兩三個(gè)月才約見一次大姨媽的人來說，是不可行又麻煩的。還好有種試紙叫做排卵試紙，網(wǎng)上有賣，醫(yī)院里也有得開。看起來和驗(yàn)孕紙長得差不多，區(qū)別是，當(dāng)驗(yàn)孕紙出現(xiàn)兩條杠時(shí)，恭喜你，不管你想不想要，已經(jīng)有了！而排卵試紙出現(xiàn)兩條杠時(shí)，酒別喝了，養(yǎng)足精神，24小時(shí)內(nèi)請(qǐng)立馬行動(dòng)！
        不過根據(jù)貓貓?jiān)闾＿^的排卵試紙來看，這東西也不是太靠譜。第一，我從來沒發(fā)現(xiàn)過出現(xiàn)兩條杠的情況，竟然也懷上了；第二，貓貓的友人在出現(xiàn)過兩條杠的情況下造人，卻沒懷上。當(dāng)然這東西也沒必要天天去驗(yàn)，兩三天一次就可以了，因?yàn)榕怕哑谒皇侨缌餍前戕D(zhuǎn)瞬即逝的，是一個(gè)過程，藥店里賣的排卵試紙貌似要5塊錢來著，天天用太浪費(fèi)啦！后來貓貓去醫(yī)院咨詢了有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，人家教了個(gè)簡單的方法，觀察分泌物。當(dāng)哪天你的分泌物，很Q而且可以拉長到十公分這樣子，基本就是危險(xiǎn)期了。方法聽起來有點(diǎn)尷尬，但其實(shí)婦女姐妹們是可以意會(huì)的吧？貓貓事后總結(jié)，該描述相當(dāng)精準(zhǔn)，另外，那幾天還會(huì)覺得特別不舒爽……
        貓貓屬于子宮前位，從字面理解，就知道這樣應(yīng)該是很容易懷孕的，同樣一撥jingzi小朋友，近水樓臺(tái)的當(dāng)然先得月啦。還有些別的小竅門，比如“嘿咻”的時(shí)候在腰下面墊枕頭讓屁屁抬高，事后雙腿倒靠在墻上二十分鐘等民間說法，回想起來，貓貓中標(biāo)還真是因?yàn)樽詈笠淮芜@兩種方法雙管齊下了呢！造人是件特不浪漫的事，嘿咻完本來正是濃情蜜意的時(shí)候，當(dāng)事人卻有了超理智的對(duì)話如下：“時(shí)間到了沒？腰疼……”“再擺會(huì)兒再擺會(huì)兒！”……

貓貓mm13

3.
驗(yàn)孕篇

如果已經(jīng)懷孕了，
又無意中吃了藥，
千萬不要慌張，
其實(shí)之后的很多檢查，
都可以排除寶寶身體啊各方面的問題，
千萬不要輕易放棄啊！


        貓貓發(fā)現(xiàn)懷孕的過程很烏龍，事情要從大姨媽不調(diào)開始說起。貓貓的大姨媽不調(diào)到什么程度呢，3個(gè)月一次那叫個(gè)正常，2個(gè)月一次，那叫個(gè)頻繁，1個(gè)月一次……這種情況可以說相當(dāng)罕見……
        可是對(duì)準(zhǔn)備要寶寶的人來說，三個(gè)月一次的命中率誰算算都會(huì)感覺到苦悶吧。于是，在準(zhǔn)備了大半年的時(shí)間后，連一向唯物的虎太婆都開始了封建迷信活動(dòng)，而我家天真無邪沒心沒肺的虎太公也愁苦地和貓子說：“去上海人工授精吧！嗲嗲（我們這里方言‘爺爺’）出錢！”
人工授精受罪不說，最少也要十萬，可以買多少漂亮衣服啊！貓貓沒有接受爺爺奶奶這么歡型（fashion土譯）的主意，而是選擇了跟老媽去把脈?，F(xiàn)在想來真是哭笑不得。那位老中醫(yī)是朋友介紹的，輪到貓貓時(shí)，大概是累了一天，見到了熟人，心想終于可以休息休息了，便掏出支煙吞云吐霧起來?！吧袼阕永舷壬币贿叧橹鵁?，一邊把著脈，真是快樂似神仙。
于是貓貓?jiān)诓恢雷约阂呀?jīng)珠胎暗結(jié)的情況下，吸飽了二手煙，開開心心地拎著一個(gè)療程的藥返家去了。接下來的日子是每天灌起碼500毫升的中藥，老媽親自熬的，要多濃有多濃，渣子都不許剩！
        一個(gè)星期后的一天早上，惡心嘔吐等癥狀開始出現(xiàn)并伴隨著超級(jí)嗜睡。由于無法集中精神工作（看到彩色的電腦屏幕就想吐），班上到一半，貓貓撐不住請(qǐng)假到附近的虎太婆家歇息去了。虎太婆家別的沒有，藥多啊！二話沒說遞給乖孫女一片“嗎叮嚀”。其實(shí)吃之前，貓貓不是沒有猶豫過，但因?yàn)榕銮汕耙魂囎幼鲞^一次 B超，醫(yī)生說貓貓的例假快來了，加上中醫(yī)把脈也沒提懷上了什么的，心一橫，就吞了下去。藥到“病”未除，夜里，萎靡不振的貓貓被滿腹狐疑的虎爸拎去廁所驗(yàn)孕了……結(jié)果是驗(yàn)孕棒上出現(xiàn)了華麗麗的兩條杠！
        就在發(fā)現(xiàn)懷孕的當(dāng)晚，貓貓超級(jí)緊張地打電話給了后來幫貓貓接生的主任醫(yī)生，詢問吃了藥會(huì)怎么樣。醫(yī)生幫我算了算日子，那個(gè)時(shí)候大概是四十天不到，在這個(gè)時(shí)間，受精卵可能還沒有著床，所以影響應(yīng)該不會(huì)很大。要是有姐妹們以后和貓貓遇到一樣的烏龍事件，千萬不要過分緊張或者著急忙慌就打算不要這個(gè)寶寶了，其實(shí)之后的很多檢查，都可以排除寶寶身體各方面的問題，千萬不要輕易放棄?。〕素堌堃酝?，貓貓的一個(gè)朋友是在懷孕初期不小心吃了避孕藥，另一個(gè)是坐飛機(jī)過了安檢門，后來兩個(gè)人的寶寶都非常的漂亮聰明，一點(diǎn)問題都沒有呢。貓貓一直認(rèn)為，寶寶的健康與否，最重要的還是基因，受精卵和jingzi的健康程度才是關(guān)鍵。

貓貓mm13

4.
        激動(dòng)興奮過后，虎爸還不放心，拉了貓貓第二天一早就去驗(yàn)了血，報(bào)告證明人家真的是懷孕了。
        記得當(dāng)時(shí)知道這事兒時(shí)是周五，貓貓又興奮又得意！興奮的是肚子里有寶寶的感覺好新鮮，仿佛自己全身每個(gè)毛孔都和以前不一樣了！得意的是這下是大功臣了，太上皇般的好日子正向貓貓招著手呢！別的先不管，從醫(yī)院出來直奔母嬰店搞一件防輻射服穿穿！要知道這可是孕婦的標(biāo)志啊，穿上它，上車有人讓座，出門有人攙扶，聽說吃飯都不用等位子！不過一件防輻射服，從頭穿到尾，再臟都是不可以洗的，因?yàn)槠渲泻薪饘俳z，洗洗揉揉就報(bào)廢啦。至于效果如何，仁者見仁了，貓貓后來一直是上班才穿，其他時(shí)候都是個(gè)擺設(shè)。一是因?yàn)樵俸每吹姆垒椛浞?，它也是個(gè)馬甲，好多漂漂衣服穿里面都白瞎了，二是這種不透氣的衣服一直捂在身上，對(duì)寶寶肯定沒好處。聽說這東西也就在我們國家挺暢銷，國外的MM們都不穿的，所以很可能也就是給人一個(gè)心理上的安慰。后來有次貓貓學(xué)人家把手機(jī)放進(jìn)去測(cè)信號(hào)，好嘛，能接電話也就算了，還當(dāng)場收到一條短信！從那以后上網(wǎng)打牌都懶得拿它蓋肚子了。
        話說剛確認(rèn)懷孕時(shí)只顧著高興，沒注意到虎爸的笑似乎挺勉強(qiáng)的。在家扶墻走了兩天（嬌貴嘛），星期一的早上，虎爸提出再去驗(yàn)一次血，說是檢查得詳細(xì)點(diǎn)。大條的貓貓雖然有些狐疑，但也沒多想，去就去唄。
        這次的結(jié)果出來后，虎爸終于攤了牌，因?yàn)樵型?，只?點(diǎn)幾，恐怕得去做次B超了。先科普下孕酮是什么，孕酮就是女性卵巢分泌的一種天然孕激素，又稱黃體酮，是維持妊娠所必需的東西，也是孕期常規(guī)檢查的項(xiàng)目之一。孕酮低有兩種不好的可能，一種是先兆流產(chǎn)，另一種就是宮外孕。懷過孕的人應(yīng)該都有數(shù)，正常值是在20左右，8點(diǎn)幾是相當(dāng)?shù)土?，而貓貓第一次?yàn)的時(shí)候更低，才5.8……低！醫(yī)生直接懷疑是宮外孕。
        什么叫晴天霹靂！這就叫晴天霹靂！怪不得周末去超市的時(shí)候，貓貓嚇唬虎爸說：“好像有什么流出來了！”他立馬臉色刷白。據(jù)事后交代，當(dāng)時(shí)他腿都軟了，周末那兩天其實(shí)一直是強(qiáng)顏歡笑，度日如年。
       

尤尤2011

貓貓mm13

5.
得知了自己的境況，坐在人來人往的B超室外，貓貓看著來往的“大肚子”，心里反反復(fù)復(fù)只有充滿辛酸和羨慕的兩個(gè)字：“真好……”仰天長嘆后，扭頭含著眼淚問虎爸：“宮外孕的手術(shù)有微創(chuàng)嗎？我不想留疤！”虎爸再次被徹底打?。?br /> 好在貓貓人品大爆發(fā)，這么低的孕酮竟然沒有問題！好吧！那就回家保胎吧！開了十針黃體酮，貓貓帶著劫后余生的感覺回家了。
        在此給姐妹們科普一下gongwegzmama。正常情況下，shoujingluan會(huì)由輸luan管遷移到子宮腔，然后安家落戶，慢慢發(fā)育成胎兒。但是，由于種種原因，shoujingluan在遷移的過程中出了岔子，沒有到達(dá)子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕，醫(yī)學(xué)術(shù)語又叫異位妊娠。90%以上的宮外孕發(fā)生在輸luan管。這樣的shoujingluan不但不能發(fā)育成正常胎兒，還會(huì)像定時(shí)zhadan一樣引發(fā)危險(xiǎn)。一般來說，孕酮低于25，醫(yī)生就會(huì)懷疑你是宮wei孕了，可能會(huì)等個(gè)幾天，再驗(yàn)一次血，看你的孕酮有沒有翻上去，如果一直偏低，就需要做B超排除。后來據(jù)虎爸B度，宮外孕的概率是1/80，也太高了吧……
        關(guān)于打黃體酮，由于主任醫(yī)生是非常有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科一把刀，所以雖然貓的孕酮很低，卻只給開了20的孕酮，沒有一下子開40的。其間貓貓的病例恰巧給一個(gè)實(shí)習(xí)醫(yī)生看到過，直驚呼，這么低的孕酮??！趕緊的，打40，粉劑也要打！后來貓貓想通了，如果一開始打得太高，那后面萬一效果不理想，就沒有更好的措施了，像這樣一開始劑量不要太大，如果能保住最好，但凡出現(xiàn)什么情況，再加大劑量也不遲。醫(yī)生還對(duì)貓貓說了一句話，不要刻意地保它，順其自然，好的自然會(huì)留下。這是句大實(shí)話，雖然我們做媽媽的，都會(huì)萬分不舍，但大自然是優(yōu)勝劣汰的，從我們都還是個(gè)小小的受精卵開始，這是亙古不變的定律，誰都不要妄想去改變它。

貓貓mm13

6.
保胎篇

保胎是重要時(shí)期，孕吐嚴(yán)重，生活不便，
盡量要減少下床次數(shù)，等胎兒安營扎寨！
        自打針開始，貓貓嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)也接踵而來。孕初期的生活，“吐”就一個(gè)字，真叫是“別人一日，我過一年”??！胃里天天是翻江倒海，看到彩色的雜志想吐，看到以前愛吃的想吐，前腳逼自己吃進(jìn)去的東西，后腳原封不動(dòng)地“喂”給了最親愛的馬桶。最嚴(yán)重的一次，竟然嘔出了血絲！這個(gè)時(shí)候，貓貓的經(jīng)驗(yàn)是，正常一日三餐的吃法行不通，必須少量多餐。家里多熬些雜糧粥，白粥之類清淡的食物備著，另外再準(zhǔn)備些腌蘿卜咸菜之類的調(diào)味（當(dāng)時(shí)貓貓的最愛就是奶奶腌制的朝鮮泡菜）。雜糧粥可以是玉米粥、紫米粥、小米粥，也可以將這些東西都混合在一起，爭取每吃一次能補(bǔ)給多一點(diǎn)營養(yǎng)。覺得餓的時(shí)候，就吃一小碗，不要貪多給胃增加負(fù)擔(dān)，也不要硬遵循原來吃飯的時(shí)間，能吃的時(shí)候就吃，胃脹的時(shí)候就停。如果實(shí)在是連粥都吃不下的，可以補(bǔ)充些維生素B等看有沒有改善，若持續(xù)無法進(jìn)食，可能就需要去掛些營養(yǎng)針了。寶寶這個(gè)時(shí)候還只是個(gè)胚胎，像貓貓這么吐的人，只要每天還是有些東西進(jìn)肚子的，也不必太過擔(dān)心，因?yàn)樗鼜哪愠缘氖澄镏羞€吸收不到什么營養(yǎng)，因此不會(huì)有什么發(fā)育不良的問題。
        孕初期的反應(yīng)還有嗜睡，貓貓那個(gè)時(shí)候整個(gè)人萎靡不振，隨時(shí)隨地需要上床睡覺，因此請(qǐng)了三個(gè)月的假在家休息。怪不得我們這里又稱妊娠反應(yīng)做“病娃娃”，貓貓活生生像是病了三個(gè)多月，我見猶憐。為了給寶寶增添點(diǎn)營養(yǎng)，盡管胃難受，貓貓每分鐘都在想，吃點(diǎn)啥呢吃點(diǎn)啥呢？結(jié)果是想到的每一樣?xùn)|西都讓自己作嘔。有一次，好不容易逼自己喝下點(diǎn)白粥正打算回床上躺著，路過客廳，瞄到電視機(jī)里面歡快地播放著肯德基七蝦漢堡的廣告。那七只肥大鮮活的大蝦喲，貓貓一閉眼戲劇性地來了個(gè)大轉(zhuǎn)身，直奔馬桶吐了個(gè)一干二凈。如果是拍電視劇，這時(shí)一定會(huì)有路人甲乙丙湊上來撫著貓貓的背說：“你該不會(huì)是有了吧？”……　　

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8.
        話說針打到第17天（后來又開了10天），貓貓的屁屁開始有痛感了，心想是不是身體里的孕酮已經(jīng)飽和了呀。中間有定期去測(cè)過孕酮，沒有翻得很高，但有一次也上了20，看來是已經(jīng)正常了，貓貓就想停了孕酮針，和虎爸一說，他也很贊同：“哦，那就不打了吧，其實(shí)打完10針醫(yī)生沒有再開，是我讓給補(bǔ)的呢，多打幾針能長瓷實(shí)點(diǎn)兒！”貓貓無語凝噎。
給姐妹們小建議，打這種針，一般只要開好了藥，社區(qū)的服務(wù)站都可以打的，不需要天天跑醫(yī)院哦。大醫(yī)院人多，空氣不好，容易傳染感冒什么的，自家門口能找得到衛(wèi)生服務(wù)站的話，就不必跑好遠(yuǎn)啦。
        保胎的日子不好受。貓貓還屬于能下床活動(dòng)的，有好些習(xí)慣性流產(chǎn)的MM，據(jù)說是躺床上一動(dòng)不動(dòng)，吃喝拉撒都在上頭了?，F(xiàn)在的環(huán)境可能真的是很差，早貓貓一年懷孕的四個(gè)朋友，就同時(shí)有三個(gè)在出血保胎，還好后來都是有驚無險(xiǎn)。聽說習(xí)慣性流產(chǎn)的人，躺在床上幾個(gè)月不下地，結(jié)果一個(gè)噴嚏就前功盡棄了，真的好可怕。倒也奇怪，不知是不是心理作用，保胎期間，貓貓走路都沒什么力氣，總感覺肚子那塊很虛，仿佛寶寶真的沒有長牢似的。
        在這段時(shí)間，有妊娠反應(yīng)的人，基本是吃不了什么的。由于過程痛苦，所以想聽趣事的姐妹們很抱歉，那段時(shí)間貓過得很凄涼，精神好的時(shí)候，一個(gè)人緩緩地在小區(qū)里散步，曬曬太陽，坐在長凳上像阿甘一樣等羽毛。如果胃口好，剝個(gè)橘子呷呷，能咽下去就覺得好幸福，大多時(shí)候，剛嘗個(gè)味兒，就吐光了。
        呃……提到這個(gè)，倒是讓貓貓想起一個(gè)插曲。有次虎爸陪貓貓?jiān)跇窍律⒉剑匆娋G化帶的小水池里養(yǎng)了不少游來游去的小魚。那天貓貓的胃回光返照，啃了幾口面包，開始隨手丟點(diǎn)小屑子到池子里逗魚玩兒。（好復(fù)古的畫面，購物狂淪落至此，悲催……）結(jié)果興旺了沒五分鐘，一股熱流從胃里涌起，貓立刻訓(xùn)練有素地沖向草叢狂嘔。奇怪的是，嘔了半天，還沒等來虎爸的安撫工作，貓?jiān)苟镜匾换仡^，只見虎爸在原地直跺腳：“別朝那兒吐呀！??！可惜了可惜了，吐池子里??！這么多魚等著呢??！”蒼天哪，不怨天不怨地，只怨自己不爭氣！因?yàn)槭⑴^后，我不得不承認(rèn)后悔了，萬魚涌動(dòng)的景象那得多壯觀?。?br />         寫到這里，想看溫馨版孕期故事的姐妹們基本可以回避了，因?yàn)樨堌堫A(yù)告下，這只是我充滿暴力與不和諧畫面孕期生活的一個(gè)小前奏，膽小者慎入。

貓貓mm13

9.
孕中期

一般來說，懷孕三個(gè)月后，待胎兒穩(wěn)定了，便可去醫(yī)院建卡，
這時(shí)醫(yī)生會(huì)告訴你下次來產(chǎn)檢是什么時(shí)候，
需要做些什么，
還有這個(gè)階段應(yīng)該吃些什么？


        話說時(shí)間就這樣一天天過去了，懷孕是按照周來計(jì)算的，全部的妊娠期是40周。但大部分的產(chǎn)婦會(huì)提早或者拖延，很少有正正好的。一般來說，懷孕三個(gè)月后，待胎兒穩(wěn)定了，便可去醫(yī)院建卡，這時(shí)醫(yī)生會(huì)告訴你下次來產(chǎn)檢是什么時(shí)候，需要做些什么，還有這個(gè)階段應(yīng)該吃些什么。貓貓?jiān)趹言衅陂g，所有均為食補(bǔ)，唯一額外吃的只有葉酸，從懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月，其他的雜七雜八一概不碰。因?yàn)樨堌堄袀€(gè)理論，很多養(yǎng)分，應(yīng)該讓身體自己學(xué)會(huì)從各種天然的食材中去吸收，而不是現(xiàn)成的擺在那里。經(jīng)常攝入這些易吸收的營養(yǎng)，身體的吸收機(jī)能肯定會(huì)退化的，到時(shí)候就只有依賴這些保養(yǎng)品了。就包括現(xiàn)在，小虎除了魚肝油外，啥也沒有補(bǔ)過，天天水果蔬菜的，照樣養(yǎng)得壯壯的。孕婦和寶寶都不應(yīng)吃得過于精細(xì)，現(xiàn)在的大環(huán)境就是這樣了，污染嚴(yán)重，不管好的壞的，都吃一些，讓它們相抵相沖，自然會(huì)達(dá)到和諧。
        下面要提到的是唐氏篩查，簡稱唐篩。知道舟舟嗎，那樣的人就是唐氏兒。做唐氏篩查的最佳時(shí)間是15到21周之間。其實(shí)關(guān)于這個(gè)篩查，貓貓是頗有微詞的。因?yàn)檫@個(gè)檢查的準(zhǔn)確率是60%，也就是說，如果測(cè)出來你不是，那生下來的寶寶還是有可能是，而如果檢查出來你的血高危，生下來的寶寶也可能不是。請(qǐng)問，既然有這兩種可能，做這個(gè)篩查的意義又在哪里呢？貓貓的又一個(gè)同學(xué)，當(dāng)時(shí)檢查的結(jié)果是兩個(gè)高危，擔(dān)驚受怕了兩個(gè)月，最后六個(gè)月的時(shí)候做B超，發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒問題。有很多人，通過血檢發(fā)現(xiàn)有問題的時(shí)候，只好去做羊水穿刺，冒著有可能傷害到胎兒的危險(xiǎn)進(jìn)行第二次排查，真的是很無奈啊。況且含這個(gè)項(xiàng)目的一系列檢查費(fèi)用不低的，一兩千的樣子，對(duì)很多收入低的家庭來說，也是個(gè)負(fù)擔(dān)。
        牢騷了一堆，說說貓貓的結(jié)果，這次很意外，全部合格！因?yàn)樘脹]有聽到好消息了，得到這個(gè)喜訊，貓貓和虎爸開心得不行！貓貓的胃口在那段時(shí)間也終于開始好轉(zhuǎn)，有了些精神，于是決定回去上班。每天貓貓會(huì)拎著一個(gè)準(zhǔn)備好的小食品袋去辦公室，里面常備的是兩個(gè)雞蛋，一個(gè)橙子，一個(gè)蘋果。每天一個(gè)蘋果，是貓貓長久以來的好習(xí)慣，蘋果是性格溫和的水果，適合長期食用。雞蛋更是好東西，對(duì)大人和寶寶的腦子都有好處，懷孕的時(shí)候不可或缺哦！只可惜那個(gè)時(shí)候胃口還是一般，經(jīng)常覺得脹得慌，所以貓貓的辦公桌前常常能看到一個(gè)穿著馬甲（防輻射服）的背影，望著一堆吃的，嘆口氣，再一個(gè)一個(gè)按順序消滅。那個(gè)時(shí)候，吃東西真是種負(fù)擔(dān)呢。

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準(zhǔn)媽媽說的好詳細(xì)啊

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11.
        說到虎仔，他就在旁邊翻了個(gè)身，貓貓?zhí)嫠亮瞬量谒?，不禁想到大肚時(shí)期的這個(gè)時(shí)候，我在干嗎呢？
        貌似是比現(xiàn)在早睡了一陣子的，一到11點(diǎn)就不行了，一邊還對(duì)虎爸喊著：“眼罩呢我的眼罩呢，快快快，哎喲來不及了……”話音沒落，人就像被一棍子打倒了。
所以不得不說懷孕真是件神奇的事啊，改變了貓貓好多習(xí)慣。例如麻辣燙和燒烤，聞都不能聞了，還有香菜，大蒜，火鍋，全部戒掉。
唯獨(dú)是見了肉就走不動(dòng)路，而且變得偏愛甜食，過年那陣子，大半夜的還要吃兩三條糖年糕……
        每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，角落里總會(huì)傳來虎爸的怪腔調(diào)：“我小的時(shí)候，最愛吃肉了……”
        “我小的時(shí)候，就愛吃這種年糕……”語畢便盯著貓貓的肚皮奸笑，仿佛另一個(gè)自己已經(jīng)鉆進(jìn)貓肚里了。
        所以，四個(gè)月后貓貓感覺小虎已經(jīng)長牢了，暴打虎爸就成了每天的例行運(yùn)動(dòng)。這個(gè)輸贏還用說嗎，他定是次次處于下風(fēng)的。但貓貓從來都不低估虎爸的喲，果然他是輸了拳腳不輸?shù)艨诮?。如果在車上被打，他立即在儀表盤上摸來摸去，貓問你干嗎？回：“找按鈕把你彈出去??！”如果在吃西瓜的時(shí)候被打，回：“小心我用勺子把你釘在墻上哦??！”如果在辦事兒的時(shí)候被打，回：“真想把你的頭啊腳啊都砍掉，留個(gè)中間一截養(yǎng)小虎就行了……”
最后，虎爸也懶得廢口舌了，直接默默拿手作刀狀在貓貓身上來回摩挲著……
　　
        Oh my god！說到做孕婦，有哪位姐妹能比我更歡樂的么？

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12.
胎教插曲

胎教對(duì)于一般家庭來說，
更多的是一種家庭氣氛的營造吧！



        當(dāng)貓貓的肚子終于變成一個(gè)會(huì)扭動(dòng)的果凍球時(shí)，勢(shì)利的虎爸覺得胎教的時(shí)機(jī)到了（之前肚子不會(huì)動(dòng)的時(shí)候，他覺得寶寶聽不到）。說到胎教，貓貓也曾幻想有了寶寶以后，虎爸溫柔地摸著偶的大肚說些爸爸媽媽愛你然后和貓媽相視一笑的溫馨畫面。當(dāng)然，光用想的，我已經(jīng)有點(diǎn)要作嘔了，多謝現(xiàn)實(shí)并沒有加重我的妊娠反應(yīng)。
        一天晚上，貓貓正蓋著棉被躺在床上看雜志（溫馨提示：大肚的姐妹們以后都買小本的《時(shí)尚》、《悅己》吧，大的擱肚子上可難受了），虎爸S形踱到床前猥瑣一笑：“讓我和小虎說說話！”
        這個(gè)冷血男竟然要和寶寶說話了??！貓貓以為狗血的劇情終于要發(fā)生，抱著現(xiàn)場直擊八卦的心態(tài)迅速掀開了被子?；肘嵍?，敏捷地彎腰蹲下呈“B”狀，將他的大腦袋擱在了“果凍球”上。
        正要開“教”，“咕?！保ā吨腑h(huán)王》大家看過吧）似乎感應(yīng)到“主人”癡傻的目光，立刻警惕起來：“把被子蓋上啦！”我以為聽錯(cuò)了，胎教還不能光明正大，還怕隔墻有耳？可“咕嚕”強(qiáng)烈地又要求了一遍，貓貓只好把被子蓋上，把果凍球和“咕?！鳖^一起包在了被子里。被子能有多隔音，于是貓貓聽到了以下充滿“友愛”的對(duì)話：
　　
“咕?！保盒』?，爸爸來了哦，爸爸最喜歡你哦！
果凍球：……
“咕?！保盒』?，爸爸和你說哦，你媽這個(gè)人啊，%#￥%@￥@￥@……
果凍球：……
“咕嚕”：什么什么？你大聲點(diǎn)？對(duì)對(duì)對(duì)??！她就是這樣的呢，嘿嘿嘿……
果凍球：……
“咕?！背菏郎现挥邪职趾谩?br /> 果凍球：……　　
看看時(shí)間差不多了，貓貓小心地挪開果凍球，然后把被子里剩下的那“顆”裹緊，收口，胖揍??！

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13.
孕期好心情

懷孕的時(shí)候，寶寶是第一位的，生氣、憤怒、傷心，
都要讓它們快點(diǎn)過去，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你不是一個(gè)人哦！
還有雖然孕期孕婦的情緒多變，
但這也不能成為我們隨意發(fā)脾氣、不尊重別人感受的借口，
脾氣是越發(fā)越大的，努力控制自己的負(fù)面心情，
把好的一面展現(xiàn)出來，讓孕期的每一天都快快樂樂的。



        孕期當(dāng)然不只有這些哭笑不得的趣事，也有的是煩心事！工作上事一多會(huì)焦躁，遇到不講理的客戶會(huì)上火，有的時(shí)候當(dāng)?shù)倪€要?dú)庖粴饽?，作為不是全職主婦的我們，這些都是要克服的心理問題。貓貓?jiān)衅谝灿羞^一次大哭，那次還真是“火星撞地球”，什么事兒都一股腦涌上來了。首先是當(dāng)天有大領(lǐng)導(dǎo)來視察，本來就趕時(shí)間的貓貓，在載虎爸上班的路上，和他發(fā)生了口角。一般來說孕期虎爸都還是比較隱忍的，那天也不知怎么犟了起來，小口角變成大吵，最后一摔門，瀟灑地棄車而去?？蓱z的大肚貓把車靠在路邊哭得稀里嘩啦，最后眼睛實(shí)在腫得不像樣，班也沒上成。抽抽泣泣到了中午，貓貓感覺萬分對(duì)不起肚子里扭動(dòng)不安的小虎，抹抹眼淚，干脆找了家餐廳坐下來大吃。食物真是可以安撫人的好東西，漸漸地貓貓想通了，其實(shí)沒什么大不了的，有時(shí)候孕婦也不能太把自己當(dāng)回事兒，認(rèn)為全天下的人都應(yīng)該讓著自己。正思索著，虎爸的道歉電話來了，貓貓也就順勢(shì)下了臺(tái)階，兩人又和好如初。
懷孕的時(shí)候，寶寶是第一位的，生氣、憤怒、傷心，都要讓它們快點(diǎn)過去，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你不是一個(gè)人哦！還有雖然孕期孕婦的情緒多變，但這也不能成為我們隨意發(fā)脾氣、不尊重別人感受的借口，脾氣是越發(fā)越大的，努力控制自己的負(fù)面心情，把好的一面展現(xiàn)出來，讓孕期的每一天都快快樂樂的，不好嗎？
        前面說到孕中期可以從事一些小暴力的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然“有愛”的運(yùn)動(dòng)也是可以適當(dāng)進(jìn)行的?？瓤?，書上也說，只要不過于頻繁或者追求“高難度”，懷孕4到7個(gè)月的孕婦是可以有性生活的，至于動(dòng)作輕柔之類的就不需要貓貓來提醒準(zhǔn)爸爸們了吧？我和已孕姐妹們的經(jīng)驗(yàn)是，多少都有些心理壓力，特別是前三個(gè)月baoguo胎的。哈哈，說到這個(gè)，可憐的虎爸還被貓貓開過一次涮，問他有沒有看過《ET》，里面有個(gè)經(jīng)典畫面就是小外星人和主人公食指相對(duì)：“說不定小虎也能和你來個(gè)第三類接觸呢！”貓貓的設(shè)想給虎爸心中投下了一片陰影，令他整個(gè)孕中期都比較隱忍……臺(tái)灣有位言辭比較熱辣的女小說家鳥伯來，有次在專欄中還透出對(duì)孕期性生活的無限渴望，也對(duì)，這是一生沒有幾次的特別經(jīng)歷，身體允許的話，大家還是可以嘗試的啦！

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14.
孕期保養(yǎng)

孕期很多禁忌其實(shí)都是提醒你不要過量，
如果真能做到完全遵守，
我想那種憋屈的心情一定不會(huì)太好，
也是有害健康的吧。


        再來分享點(diǎn)孕期保養(yǎng)心得。聽說有的孕婦為了寶寶不受化妝品侵害，臉上什么東西都不涂。這個(gè)夏天還可以，如果是冬天，恐怕皮膚會(huì)皴掉的吧？因?yàn)槲乙恢笔遣换瘖y的，所以孕期不能涂脂抹粉對(duì)貓貓來說不是什么難題，但適度的保養(yǎng)，我覺得還是必要的。前三個(gè)月連胃口都沒有，我也懶得折騰，躺在床上整天哼唧著，有時(shí)候一天才洗一次臉，抹點(diǎn)爽膚水就算過了。不過我一直用的這款薇姿的爽膚水還蠻不錯(cuò)的，保濕系列，藍(lán)瓶的。因?yàn)槲乙恢庇盟帄y的東西，所以懷孕以后也沒有換。三個(gè)月之后，胃口好些了，也有了心情護(hù)膚。之前一直注意FRESH這個(gè)牌子，好像是什么貴族品牌，全是修女手工做的（雖然我也不懂為啥修女來做就貴族了）。最早買過她家的玫瑰面膜，廣告很誘人地講原料新鮮，能讓你感受到玫瑰花瓣在臉上慢慢地溶解……貓貓經(jīng)不住這等誘惑，馬上下手買來試試。結(jié)果是我驚悚地在里面發(fā)現(xiàn)一條小小小小的毛蟲??！不過轉(zhuǎn)念一想，又立馬喜上眉梢！這不是正證明了其真的是非常非常地新鮮咩??！哪片新鮮的花瓣上沒三兩只小蟲蟲咧？只能怪修女們沒淘干凈嘛！可能有的姐妹看到這里胃又要翻騰了，不過貓貓向來相信自己的直覺并且口味不輕，繼而在準(zhǔn)備懷孕期間，先后敗進(jìn)了黃糖面膜，青蓮眼膠和黑茶凝時(shí)面膜。傳說她家的東西基本都是孕婦可用的，特別是黑茶凝時(shí)。其實(shí)FRESH的沐浴露也是孕婦可用，我買過玫瑰和荔枝，可惜妊娠反應(yīng)重的時(shí)候什么都不能聞，白瞎了，僅供參考哦。
        歸納一下，我那時(shí)候的基礎(chǔ)護(hù)膚就是：青蓮眼霜，薇姿保濕水，NUXE鮮奶霜，黑茶面膜。當(dāng)然面膜很少做，因?yàn)楫吘箲言?，能不用的就不要用了?br />         關(guān)于NUXE，我到現(xiàn)在都一直在用她家的鮮奶霜，的確是很滋潤，冬天在空調(diào)間能一天都不干燥。不過要注意的是，其實(shí)孕婦是最好不要用的，因?yàn)槔锩嬗芯?。這一點(diǎn)我很悲催地在懷孕六個(gè)月以后才知道，立馬換成了FANCL。不過好像也沒什么影響 ，就好像之前的中藥。所以我總結(jié)，孕期很多禁忌其實(shí)都是提醒你不要過量，如果真能做到完全遵守，我想那種憋屈的心情一定不會(huì)太好，也是有害健康的吧。
       

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15.
        說完臉，來說身體。前三個(gè)月，我的肚子還沒吃撐了的損友們大，只是變得硬硬的，吐來吐去，也沒心情伺候肚皮。到了四個(gè)月，沒反應(yīng)了，可以開始涂油油。貓貓是習(xí)慣每天洗澡的，在這里先和大家推薦理膚泉的瑩潤身體乳（無香料款）。非常非常滋潤，也是孕婦可用，我的整個(gè)孕期都是用它涂得四肢啊屁屁什么的，兩天一次。至于肚皮上，我覺得還是天然的比較好，所以一直都是涂橄欖油，有些姐妹可能嫌油，但效果真的不錯(cuò)，到最后都沒什么妊娠紋，不過這個(gè)也有可能與自己的皮膚狀況有關(guān)，僅供參考哦。對(duì)貓貓的肚子來說，這很不容易了，小虎生下來7斤1兩，可見當(dāng)時(shí)俺的肚子有多大。而且貓貓的肚子不像有些準(zhǔn)媽媽，有多余的肉啊啥的，到末期簡直感覺就是外層包了透明的一層皮，超級(jí)緊，仿佛多長一點(diǎn)都要爆掉……還好肚臍眼（貓貓的命門）沒有凸出來，謝天謝地！
        懷孕肯定會(huì)讓身材有所變化，這種變化從五個(gè)多月往后開始明顯。肚子開始慢慢地凸出來，腰肢變粗，大腿和胳膊變胖，水腫……由于冬天一直戴著圍巾，貓貓都沒仔細(xì)觀察過脖子，直到有天突然發(fā)現(xiàn)多了幾道褐色的頸紋，腋下也變得黑黑的！這都是當(dāng)媽媽的要付出的代價(jià)呀，不過好在一年后的今天，大部分沉淀的色素都褪去了，姐妹們也不用太擔(dān)心啦！