下面是我所堅(jiān)持的小事情,讓我的生活有條不紊。 1. 一日三餐按時(shí)吃 2. 起床后一定喝一杯水 3. 到家就洗手卸妝 4. 定期丟/刪東西 5. 洗完臉用棉柔巾洗臉,拒絕毛巾 6. 12點(diǎn)前睡覺(jué),能不熬夜就不熬夜 7. 記錄姨媽周期 8. 車票收藏、電影票收藏 9. 熟記家人的手機(jī)號(hào)碼 10. 定期稱體重,讓自己對(duì)自己的體重有所掌控,不會(huì)暴飲暴食 11. 寫(xiě)日記 12. 愛(ài)自己 暫且想到這些,這些習(xí)慣是小事,但堅(jiān)持卻是不容易的事情。共勉~
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