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寶寶生日
2010-03-15 
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46 
1#
發(fā)表于 2013-12-13 10:40 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
好痛苦，又不敢用開(kāi)塞露

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寶寶生日
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我那時(shí)候也是便秘 吃了一個(gè)月歐加牌益生菌好了 價(jià)格也不貴 88一盒 對(duì)孩子沒(méi)有任何影響

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寶寶生日
 
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香蕉，粗糧，水，酸奶
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每天早上起床空腹喝杯蜂蜜水
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多喝水、吃香蕉泡開(kāi)水
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寶寶生日
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78 
"孕期便秘的主要問(wèn)題出在一是睡眠不足，二是活動(dòng)不夠，三是飲食。

一，睡眠要超過(guò)八小時(shí)，把床頭釘上木方，呈20度角傾斜，就可以睡個(gè)好覺(jué)，這是我老公發(fā)明的方法。睡眠不足最容易引起腸道問(wèn)題。
二，每天在外面活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)以上，就算難受也堅(jiān)持著，這樣對(duì)自己對(duì)寶寶的發(fā)育都有好處?；顒?dòng)不夠的話(huà)，血液循環(huán)不好，便秘會(huì)加重，寶寶的大腦發(fā)育得也不好。
三，每天吃至少500克水果，獼猴桃、火龍果、西瓜、蘋(píng)果、香蕉都可以。蔬菜的話(huà)，首選苦瓜，再就是芹菜、大白菜、韭菜等。"

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寶寶生日
2013-02-07 
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還有粗糧也不錯(cuò)呀，我一吃海帶，麥片呀，豆?jié){（自己制的有豆渣的）就會(huì)去廁所。

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寶寶生日
2013-02-07 
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多吃點(diǎn)蔬菜和水果吧

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寶寶生日
2013-02-07 
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好像很多孕婦多會(huì)這樣的。

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寶寶生日
2010-01-01 
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多喝水多吃蔬果啊 再不行你試試紐曼.思的益生菌啊 因?yàn)橐嫔梢砸种朴泻谀c內(nèi)的繁殖，減少毒素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而提高腸道機(jī)能，改善排便狀況。

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寶寶生日
 
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28 
吃點(diǎn)益生菌呀，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)規(guī)律排便的，吃過(guò)紐曼思的，效果蠻快的
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32W便秘好痛苦，誰(shuí)來(lái)救救我啊
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