lisa_jiang婷婷

寶寶已經(jīng)6個多月了，經(jīng)歷了乳腺不通、奶少沒自信到堅持全母乳喂養(yǎng)，
一路走來哭過、迷茫過、不自信過，但是一直都在堅持著，堅信自己能夠給寶寶最好的營養(yǎng)
慢慢的對于母乳喂養(yǎng)越來越有信心，奶水也越來越多，不止夠他吃，還有不少剩余
現(xiàn)在是個背奶媽媽，希望能夠自然離乳
自己一路走來學(xué)習(xí)各種母乳喂養(yǎng)的知識，希望能夠幫助所有孕媽媽能夠有信心純母乳喂養(yǎng)寶寶

下面轉(zhuǎn)一些我覺得很有幫助的母乳知識給大家

做個電梯給大家～

長期堅持母乳喂養(yǎng)有什么好處？

母乳的分泌原理是怎樣一個過程？

新生兒的胃容量

什么是初乳？初乳對寶寶有什么好處？





轉(zhuǎn)載自國際母乳會

lilianye82

學(xué)習(xí)一下。

lilianye82

好心了，

darenwu82

學(xué)習(xí)了，背奶媽媽不容易呀。

水清沙白1024

學(xué)習(xí)了

我的香香奈兒

總結(jié)一句就是，當(dāng)媽的真是不容易??！所有人都得尊重孕婦媽媽。。

寶貝小依依

很實用的呢

黛茜茜

我也想母乳，就是不知道以后奶水多不多

lisa_jiang婷婷

對雙方都 發(fā)表于 2013-11-26 12:40
說實話，我以前也不想給小孩喂母乳，害怕身材變形，女兒是在上海紅楓亞泰醫(yī)院出生的，那里的護(hù)士很耐心的教 ...

我絕對支持母乳喂養(yǎng)，對媽媽和寶寶的健康都非常有好處

lisa_jiang婷婷

我想知道我的乳房是否能正常產(chǎn)奶？我有足夠的奶水嗎？
我的乳房不再溢奶了，這是否意味著我的奶水不夠了？

是否溢奶與媽媽產(chǎn)奶的多少是毫無關(guān)系的。一旦母乳分泌達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)后，，溢奶情形一般都會減少或消失。也有些媽媽溢奶的時間要比其他媽媽長些。

用吸奶器吸奶時我發(fā)現(xiàn)一只乳房產(chǎn)奶比另一只多，這有問題嗎？

每個婦女的乳房都略有不同。因為人不是完全對稱的，與乳房也不會完全相同。一只乳房比另一只乳房有更豐富的的產(chǎn)奶組織是很常見的。有時候?qū)殞毟矚g產(chǎn)奶多或產(chǎn)奶少的那只乳房，這非常的正常。

該給寶寶喂奶時，我沒有脹奶的感覺，這是不是說明我的產(chǎn)奶量減少了嗎？

當(dāng)媽媽們的產(chǎn)奶量和寶寶的需求調(diào)適好后，先前的脹奶或充盈感覺就會消失。

我不再有奶陣或感覺到噴乳反射了。

隨著時間的推移，這有可能發(fā)生。有些媽媽自始至終都感受不到奶陣，但通過觀察寶寶吸吮、吞咽的規(guī)律可判斷奶陣是否來臨。

lisa_jiang婷婷

什么是初乳？初乳對寶寶有什么好處？
乳房在懷孕期間就開始產(chǎn)生初乳并在產(chǎn)后前幾天內(nèi)持續(xù)分泌初乳。初乳這一特殊乳汁顏色呈黃色或桔色，性質(zhì)粘稠。初乳含脂肪量少，但富含有助于寶寶健康的碳水化合物、蛋白質(zhì)及抗體。初乳非常容易被消化，因此是您寶寶最完美的第一道食物。初乳量不多（也就幾茶匙量）但為新生兒提供了豐富的濃縮營養(yǎng)。初乳有通便的作用，促進(jìn)寶寶排胎糞，帶出過量膽紅素，從而預(yù)防黃疸的發(fā)生）。

乳房在懷孕期間就開始產(chǎn)生初乳并在產(chǎn)后前幾天內(nèi)持續(xù)分泌初乳。初乳這一特殊乳汁顏色呈黃色或桔色，性質(zhì)粘稠。初乳含脂肪量少，但富含有助于寶寶健康的碳水化合物、蛋白質(zhì)及抗體。初乳非常容易被消化，因此是您寶寶最完美的第一道食物。初乳量不多（也就幾茶匙量）但為新生兒提供了豐富的濃縮營養(yǎng)。初乳有通便的作用，促進(jìn)寶寶排胎糞，帶出過量膽紅素，從而預(yù)防黃疸的發(fā)生）。

如果您產(chǎn)后給您的寶寶早哺乳，常哺乳的話，您的乳房就能在3或4天開始分泌成熟乳。那時，您的產(chǎn)乳量將會增加，乳汁變稀變白（更不透明）。在產(chǎn)后最初的幾天里，很重要的一點就是在24小時間隔內(nèi)要給新生兒哺乳至少8至12次，能超過12次當(dāng)然更好。這有助于寶寶完全利用初乳的營養(yǎng)，并刺激乳房生產(chǎn)充足的成熟乳。頻繁喂養(yǎng)還可預(yù)防漲奶。

您的初乳不僅僅為您的新生兒提供了符合他/她個體需求的完美營養(yǎng)，還提供大量活細(xì)胞幫助寶寶抵抗各種有害病原。初乳中免疫成分含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于成熟乳。

初乳實際上相當(dāng)于天然的、百分百安全的一劑疫苗。它含有大量免疫球蛋白A（IgA）抗體－這是新生兒體內(nèi)所沒有的。寶寶出生前得益的抗體叫免疫球蛋白G（IgG），來自胎盤。免疫球蛋白G（IgG）主要作用于寶寶的循環(huán)系統(tǒng)，免疫球蛋白A（IgA）主要保護(hù)寶寶最易遭細(xì)菌侵襲的部位如咽喉黏膜，肺黏膜和腸黏膜。

初乳對寶寶的胃腸道發(fā)揮著極其重要的作用。新生兒的腸道具有很大滲透性，初乳象是給胃腸道加涂了一層膜，封堵了腸壁上的孔隙，從而防止外來物質(zhì)侵入、防止寶寶對媽媽攝入的食物而有可能產(chǎn)生的過敏。

初乳還含有高濃度白血球，這一具有保護(hù)作用的白血球可消滅致病的細(xì)菌和病毒。

產(chǎn)后兩周內(nèi)，初乳逐漸變成熟乳。在這一轉(zhuǎn)變過程中，母乳中抗體濃度減少了，但乳量急劇增加了。不過，母乳中的抗疾病成分不會隨初乳的消失而消失。事實上，只要寶寶在吃母乳，他/她就能持續(xù)獲得抗病毒和細(xì)菌的免疫性保護(hù)。

lisa_jiang婷婷

新生兒的胃容量

當(dāng)媽媽們聽說初乳量僅有幾茶匙，而不是幾盎司，她們往往擔(dān)心這么少量對寶寶來說是否足夠。簡單的答案是：初乳是足月健康寶寶所需要的唯一食品。下面我們就來解釋一下：

一天大的寶寶胃容量約為5至7毫升,或是一個玻璃彈子球大小。有趣的是，研究者發(fā)現(xiàn)一天大的新生兒的胃并不會為了容納更多而伸展。由于新生兒的胃壁保持緊致狀態(tài)，過多的母乳就會被吐出。初乳的量正好是寶寶最初幾頓所需的量。

到第3天，新生兒的胃容量增到22-30 ml，或者是一個大號玻璃球那么大。少量，頻繁的喂養(yǎng)能保證您的寶寶獲得他/她所需要的母乳量。

約第7天，新生兒的胃容量大概為44-59 ml，或者是乒乓球大小。繼續(xù)頻繁的喂養(yǎng)能保證您的寶寶獲得他/她所需要的母乳量，同時也確保您的產(chǎn)奶量能滿足寶寶的需求。

lisa_jiang婷婷

母乳的分泌原理是怎樣一個過程？

開始階段剛剛分娩完是靠媽媽身體分泌的荷爾蒙，奶就來了，通常第三天到第五天奶就來了，初乳是最黃金的奶，蛋白質(zhì)又高，營養(yǎng)豐富，抗體最濃的奶，這是黃金奶，最好從孩子出生一個小時內(nèi)就讓他開始吸，一天吸10—12次。


第三天你的荷爾蒙會引起奶突然脹，有的時候是第四天甚至第五天，在月子里面你的奶是由荷爾蒙影響的，可是月子之后通常月子后四到六周后，很多媽媽發(fā)現(xiàn)奶量少了，這時候心里很緊張但不用擔(dān)心，因為你和寶寶之間在奶量需求供應(yīng)上已經(jīng)達(dá)到一個平衡了，他的需求就是你身體提供的，這個時候你的乳房應(yīng)該軟了，應(yīng)該不脹了，或者比較少會有脹的情況，只是孩子睡過了這一段或者出門回來的晚，本來該喂的時候沒喂乳房才會脹起來。

這個時候你的乳房就不用脹了，如果還脹說明你的奶產(chǎn)得太多了，盡量避免你的奶太多，不用每次寶寶吃完還用擠奶器排空，不用做，這樣容易產(chǎn)太多，產(chǎn)太多也有其它的麻煩。你跟寶寶達(dá)到平衡這是最理想的狀態(tài)，這時候乳房也不脹，你也很舒服，寶寶也能吃他想吃的。　

lisa_jiang婷婷

長期堅持母乳喂養(yǎng)有什么好處？

對孩子來說，

　　1.母乳喂養(yǎng)可以幫助孩子的心理需求能得到足夠的滿足。因為的確孩子從出生有很強的一種吸吮的需求，慢慢這個需求會減少的。  
  
    如果我們強迫性地斷奶，他這種需求沒有得到，他可能心理會有一些傷害。所以有可能從別的地方表現(xiàn)出來，他還是想吸東西，但是可能會吃手，吸小指頭，常常用安撫奶嘴，其實他的吸吮沒有滿足，要找別的東西代替。長期找別的東西代替，孩子長大的時候可能會引起一些心理的問題比如人跟人之間交往和溝通，可能會不利于孩子以后的社交發(fā)展。另外寶寶有這種心理需求，滿足好了他心里也會非常健康，不會從別的地方表現(xiàn)出來這種需求。通常母親特別注意滿足寶寶一歲以內(nèi)的各種需求，用親密育兒方法來育兒的話，寶寶的心理真的很健康，再大一點比較聽話，也不那么會像有的孩子在那里打挺鬧啊，孩子的情緒會穩(wěn)定一些。孩子學(xué)會跟媽媽的溝通，媽媽也會學(xué)習(xí)觀察孩子，母子之間的溝通會很健康。

　　2.對寶寶的免疫系統(tǒng)有幫助，媽媽活的細(xì)胞每一天直接進(jìn)入孩子的身體，進(jìn)入他的血液，幫助他的身體抗各種病。如果今天媽媽出門了，在外面感冒的人咳嗽了，媽媽的身體接觸到這些細(xì)菌，回到家里面媽媽開始生產(chǎn)對這些病的抗體，這些抗體會直接給孩子，孩子的抵抗力會加強，而且這些細(xì)胞其實也在幫助孩子的免疫系統(tǒng)建立起來。

　　3.母乳喂養(yǎng)的時間越長，有一些科學(xué)研究證明，他的IQ會比較高

　　4.其它的對孩子健康方面影響也比較高，比如將來得癌癥的幾率特別是兒童的癌癥，還有糖尿病的、心臟病的各種肺類的疾病都會降低。孩子的身體、心理、大腦都會得到很多幫助。

　　對媽媽來說：

　　1.很多母乳喂養(yǎng)的母親發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)對她的心理健康有很多好處。這是因為她的身體在喂孩子，孩子長到伴隨左右全部是她的奶來幫助他長得那么大那么健康，對媽媽的心里有一個很大的成就感，這是做女人的一種特權(quán)吧。媽媽用自己的乳房喂養(yǎng)寶寶，寶寶吃的那么平安那么喜樂那種充滿愛的滿足感，這種心理感覺真是說不出來的幸福。很多母親覺得母乳喂養(yǎng)是他們當(dāng)母親最喜歡的一部分，最享受的一部分。長期母乳喂養(yǎng)可以更享受這個過程，特別是孩子再大一點會跟你交流，他會說出為什么他那么愛吃母乳，母乳對于他來說是多么得重要。

　　2.長期母乳喂養(yǎng)，母親得軟骨病的幾率會降低，還有減少癌癥的發(fā)生幾率。

　　3.幫助母親的產(chǎn)后恢復(fù)和減輕體重。母乳喂養(yǎng)不需要大量運動，光躺在那兒孩子每天吃你的奶，每天就可以減少500卡路里。如果母乳喂養(yǎng)的時間越長，瘦的越快一些，恢復(fù)體型的機會就大一些，肚子就完全縮回去了。

　　4.母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽減少產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)病率。如果母親發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后憂郁癥，突然斷奶產(chǎn)后憂郁癥會更厲害。斷奶直接會影響身體的荷爾蒙更不平衡，本來產(chǎn)后憂郁癥就是因為產(chǎn)后荷爾蒙紊亂造成的，此時突然斷奶這些荷爾蒙更不平衡，會讓她的憂郁癥可能更嚴(yán)重。如果她堅持母乳喂養(yǎng)，因為母乳喂養(yǎng)的時候孩子在吸吮乳汁的時候，會產(chǎn)生讓她平安平靜的情緒、放松下來。