安滿

　　夏季，是一個熱情的季節(jié)，無論是種類繁多的食品，還是豐富多彩的室外活動，都無一不吸引著人們紛紛外出，即使要頭頂烈日、備受高溫“烤”驗也在所不辭，這一點，孕媽也不例外。但是，無論是從體力、抵抗力、承受力等方面來說，孕媽都比不上普通人，在這樣炎熱的夏季出行，需要顧慮的事情比較多，否則如果稍不注意，就有可能會發(fā)生一些危及自己和胎兒的情況。安滿智孕媽媽天地【孕媽課堂第八課】為你全方位剖析孕媽夏季出行要注意的問題。
　　一、出行裝備要齊全
　　盡量穿純棉輕便的衣服。純棉布料的吸汗性和透氣性強，可以有效吸收和揮發(fā)孕媽因出行而產生的汗水，使孕媽感到舒適;隨身攜帶太陽傘、帽子或小扇子等遮陽、納涼物品，可有效減少中暑的幾率。
　　食物方面，要注意帶夠充足的水或鮮榨果汁，用以不時地補充水分。
　　可適當地準備防暑降溫藥品以備不時之需，使用前一定要咨詢醫(yī)生。
　　二、選擇出行地點要謹慎
　　盡量不要選擇遠行，應適當地選擇近距離出行。孕婦的體力一般比不上常人，若遠行的話容易發(fā)生體力消耗過大、過度勞累等情況，更容易面臨暈厥、中暑等危險。
　　在出行地點方面，陰涼、陽光照射不強等的地方是較好的選擇，同時也要避免去人口密集、擁擠的地方，例如地鐵、超市、影院、KTV包間等，這些地方空氣不流通，人員嘈雜，對孕婦不利。
　　除此之外，安滿智孕寶也是陪伴孕媽媽們度過炎炎夏日的好伴侶。其中富含葉酸，補充DHA、膳食纖維等營養(yǎng)元素，能幫助提供孕媽每天所需要的營養(yǎng)，還特別添加專利DR10TM乳雙歧桿菌，幫助腸道健康，健康的腸道讓孕媽的營養(yǎng)吸收更充足。其清新香濃不甜不膩的口味，更能讓孕媽在這炎熱的夏季里感受到體貼照顧。孕媽出門前不妨喝上一杯安滿智孕寶奶粉，為安全出行提供水分和營養(yǎng)的保證;晚上回家后，也可以再喝上一杯，既能緩解燥熱，又能及時補充因出行而流失的體能和營養(yǎng)。
　　媽媽們看完后是不是對夏季孕媽出行方面有了更深入的認識呢?快來和大家分享你的學習心得吧!!

永遠永遠

安滿安滿，支持安滿

wawaniu

用心的安滿

娃愛學習

帶那么多東西，還豈不是很重？

dakayo

支持一下

phyluo

先來頂一個

小茵點點

多謝分享哦！

myshyboy

我表示我是路過的

小女一個

平時出門也最好帶點水，總是沒錯的

海角1號

一定要注意安全啊

cafill

還有嗎？要注意什么？

babyloy

多謝分享哦

girllike

多點出去走走是好的，就是不要走太遠，因為太累了

kyli-motin

頂個

流光城

每天兩杯？

vanqi

有家人陪著出去就最好不過了