- 媽米
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懷孕期間攝入適量的DHA有助于維護(hù)胎兒大腦細(xì)胞膜的完整性,并有促進(jìn)胎兒腦發(fā)育、提高記憶力的作用。醫(yī)生建議,應(yīng)在懷孕前3個(gè)月即開(kāi)始適量補(bǔ)充DHA。這對(duì)足月嬰兒的營(yíng)養(yǎng)狀況、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、免疫系統(tǒng)發(fā)育都有改善作用。孕婦適合吃藻油的。
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