- 媽米
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寶寶爸爸喜歡的卡通動畫里最喜歡的是兔八哥,所以就暫呼俺們寶寶為兔寶寶,大人的感受寶寶也會感受,所以稱為人生初體驗吧
孕早期之驚心動魄之記錄及對策:
1 孕吐期: 難受
本來看別人孕吐覺得很苦, 自己沒吐, 但是覺得更苦啊,體重這個時期,降10斤,吃東西根本吃不下阿,嘴里沒味道,失味的感覺,肚子脹, 食物到了嘴里就反胃, 每天只吃一些粥, 以及勉強吃下幾口清單的菜和趁反胃前吃幾口水果。
嗜睡,皮膚癢,說不清的渾身難受。偶爾心跳加快類似心悸,甚至感覺到身體抖動。
對策:不上班,回家休息,安心養(yǎng)胎,難受就躺著?!∩晕?a class="autolink" >曬太陽 走動。--類似蹲監(jiān)獄的三個月過去了,
2 孕吐過后一個月/第四個月: 重感冒來襲
真的很神奇, 過了12周,大約只有幾天時間,胃口以及身體就這么悄悄的轉變了, 愛吃飯了,不那么難受了,好興奮, 出去逛街,會友,玩耍,... 大約一周后, 感冒來了,我想不怕,身體這么好, 稍微休息兩天,喝很多水,感冒似乎好了, 穿短裙出去玩耍,?。Y果重感冒來了。 下面詳細描述一下狀況:
重感冒之時間:持續(xù)到17周建大卡還有一點點沒有完全好,痛苦啊
重感冒之現象:頭疼,頭暈,嗓子疼,流鼻涕,身體難受,肚子脹緊感。手臂腿睡覺后經常麻。喝水幾乎立即出汗--類似夏天?!∧蝾l,起夜多,打嗝,吃不下葷菜,拉肚子,便秘,怕冷,渾身無力,打噴嚏。小肚子涼。胸漲等等 低燒:未超過38度-----這個是最關鍵的,醫(yī)生說高燒就會影響孩子,還好大人痛苦點沒關系
重感冒之上火發(fā)展路線和對策:
開始時嗓子感覺一團火在嗓子/痰多/干痛
對策:每次喝水只能維持短時間。
之后幾天轉移到鼻子上火:鼻子干/鼻屎多/干痛難受/呼出的氣體到手背都覺得發(fā)燙。
對策:必須不停的用開水潤濕的紗布清洗鼻子, 夜里很痛苦,干脆戴開水燙過的口罩, 枕頭都被打濕
之后轉移到耳朵:耳鳴/耳膜內陷/一個耳朵聽不到聲音/流血/半個頭麻木
對策:這個是最痛苦最長的階段,去醫(yī)院,醫(yī)生查看說沒辦法,只告訴耳膜內陷出血,穿孔了,說以后會好的。 只能忍,耳朵賽紙--流血比較少。經常按摩一下麻木幾乎沒啥感覺的頭皮。
之后耳朵減輕,伴隨牙疼,腮幫子疼,以及又轉會到嗓子疼......
總對策:
早上喝一杯:椴樹蜂蜜水/去火; 白天喝菊花枸杞茶:只放幾棵胎菊/去火補腎?! 〕匀セ鸬谋钦?a class="autolink" >梨--只放一點點冰糖/去火, 雜糧粥/保持基本營養(yǎng) 幾乎完全休息/保持體溫, VC片/增加抵抗力,多維片/保持基本微量元素
3 孕中期到現在:all is ok, 感覺不錯。
此階段終于從痛苦中沖出來了,每天:兩次安滿孕婦奶粉:每次兩勺,兩百毫升以上的60-80水沖----因為愛上火, 喝濃了就感覺嗓子火熱啊。 常吃的食物還有:
蜂蜜,雜糧/小米紅豆黑豆黃豆黑米血糯米等等,枸杞,少量堅果,多維片 ,芝麻,大棗,蘋果,橙子,柚子,豆制品,香菇木耳等干貨,葷菜,及各種蔬菜。
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