談天廣告位蓄勢待發(fā)
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寶寶生日
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帖子
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發(fā)表于 2012-5-4 15:21 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
⒈刷牙最佳時間：飯后3分鐘。
⒉飲茶：飯后1小時后。
⒊喝牛奶：睡前。
⒋吃水果：飯前1小時。
⒌曬太陽：上午8時至10時和下午4時至7時。
⒍美容：晚上睡前。
⒎散步：飯后45分鐘至60分鐘。
⒏洗澡：睡覺前。
⒐睡眠：午睡13點，晚上22點至23點。
10.鍛煉：傍晚。

這10個黃金點，真是應(yīng)該注意，女人上了30，真該注意了
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人體的十大黃金時間，你知道多少？
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