- 媽米
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補充到50條。
21.每天踏進辦公室,先將窗戶打開透氣,再坐下來工作
22.如果一天要接聽5小時電話,使用無線耳機
23.復印文件時,與復印機保持至少一米
24.只在非常必要時才使用滴眼液
25.不趴在辦公桌上午睡
26.該午休的時候不玩電腦游戲
27.在辦公室為自己準備小靠墊,放在腰部
28.從不戴著眼鏡接聽手機
29.別讓電腦包圍你,它的側、背面輻射更兇
30.不要將筆記本電腦放在膝上使用
31.在辦公桌上養(yǎng)一盆仙人掌,幫助吸收輻射
32.閱讀完報紙后,記得清洗掉沾在手上的油墨
33.每30分鐘伸一次懶腰
34.辦公室地毯定期清洗殺蟲
35.用完電腦后要清潔面部及手部,清除輻射微塵
36.下班時將洗凈的水杯倒扣在辦公桌上
37.單肩的短帶挎包會加重肩周炎癥狀
38.公文包時的口紅與簽字筆分格存放
39.每天保證有2小時以上的時間,讓腳從高跟鞋時解放出來
40.每周晚過22:00的加班不超過一次
41.浴室保持干燥,防止霉菌滋生
42.沐浴不超過10分鐘
43.不要坐在馬桶上看報紙
44.用溫水刷牙,同時刷刷舌頭
45.用冷熱水交替洗臉
46.不用塑料器皿盛裝熱水
47.定期清理冰箱
48.微波爐在工作時,請離開廚房
49.使用抽油煙機
50.晚餐時關掉電視機
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