年紀輕輕的我就開始脫發(fā)了，這可怎么辦??！

小弟是個84年生人，今年還不滿30歲，卻已經(jīng)開始脫發(fā)了……曾幾何時咱們80后還是青春的代名詞，現(xiàn)在雖然都已經(jīng)一個個成了叔叔輩，可怎么地還應該算年輕人吧，為什么像我這樣的年輕人會脫發(fā)呢？不是應該進入中年才會有嗎？
我的脫發(fā)大概有了一年左右，現(xiàn)在前額和前額兩側鬢角發(fā)際線后移，M型也比較明顯了，雖然頭頂還行，但也感覺頭發(fā)有點變細了……大家可以想象嗎，一個30都不到的人穿的很年輕的，卻頂著一頭中年人的頭發(fā)，多悲催啊……現(xiàn)在都有點自卑了，人多的地方都不想去，有些候還會躲一些同學聚會啊什么的，看著人家一頭韓式劉海帥啊，嫉妒的要命……
我也不是沒想多辦法，之前說熬夜喝酒容易脫發(fā)，我也戒酒了，網(wǎng)上說的那些偏方，像擦生姜水刺激頭皮什么的都試了。也去買過市面上那些防脫發(fā)洗發(fā)水來用，可都沒什么用。頭發(fā)還在接著掉，怎么辦??！
各位兄弟們啊，不知道這里有沒有受脫發(fā)困擾的年輕同胞啊，咱們一起共勉啊~求兄弟支支招，有什么好方法可以治脫發(fā)??！
（附上小弟頭頂照，留長發(fā)就是想掩蓋下，可一撩頭發(fā)就嚇人了~）