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寶寶生日
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帖子
60 
1#
發(fā)表于 2012-4-11 12:03 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
零食選擇要注意！

小零食一：水果、牛奶、堅(jiān)果等，這些吃多不怕胖，嘴讒又多1個借口了！

小零食二：全麥餅干、花生。據(jù)悉，天天吃一把花生，熱量攝進(jìn)會削減333卡！

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寶寶生日
2010-12-27 
帖子
763 
本帖最后由 精靈阿寳 于 2012-4-11 14:22 編輯

明星減肥是嘴上說一套，實(shí)際做一套，其實(shí)她們一天可能只吃一點(diǎn)水果，一直餓著肚子?；蚴谴蟪砸活D再花錢去減肥中心減肥
我覺得減肥不用刻意，適當(dāng)飲食，多吃些健康的食品，再加上適量的運(yùn)動和開朗的心情，這才是最重要的。
麥兜媽媽

版主

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寶寶生日
2009-03-13 
帖子
26708 
我已經(jīng)很久不吃水果了

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寶寶生日
 
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5 
身體健康就是福。太瘦了也不好，我還是比較喜歡老外的健碩。

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寶寶生日
2012-01-15 
帖子
73 
她那身材不需要減肥吧。
豆豆

碩 士

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寶寶生日
2007-09-21 
帖子
10261 
哈哈，喜歡吃花生
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王珞丹熱控減肥方法--都來學(xué)習(xí)了，你們都怎么減 ...
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