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寶寶生日
2009-03-24 
帖子
5 
1#
發(fā)表于 2011-9-23 09:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
黃豆對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，它含有的異黃酮素又能產(chǎn)生與蛋粉雌激素相似的效用，降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳腺癌、骨質(zhì)疏松等病癥。
　　推薦食譜：蛋液雪菜炒黃豆
　　材料：毛豆仁250克，雪菜130克，豬肉絲100克，白糖10克，料酒10克，雞精2克，淀粉、油適量。
　　做法： 雪菜洗凈切成末備用；豬肉絲加料酒、淀粉攪拌均勻后靜置約15分鐘備用；熱鍋入油，油熱后下肉絲，炒熟后盛出備用；另起鍋放油，下毛豆仁煸炒，再下雪菜炒幾下，加清水，調(diào)入白糖和雞精，大火煮2分鐘；羊胎素把豬肉絲倒回鍋里，炒勻即可食用。

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違規(guī)內(nèi)容已編輯 BY校長(zhǎng)
歡歡樂(lè)樂(lè)媽

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寶寶生日
2010-06-27 
帖子
3866 
想起一則新聞上說(shuō)，麻辣燙的黃豆芽是從大腸里弄出來(lái)的
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雪菜炒黃豆補(bǔ)充雌激素防乳腺癌
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