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如何找準(zhǔn)胎心的位置?
如何才能掌握正確的方法呢?醫(yī)生說,由于胎兒在腹中的運(yùn)動(dòng),胎心的位置也可能變化,所以找準(zhǔn)胎心的位置很關(guān)鍵。孕婦自我監(jiān)聽胎心時(shí),一般在胎背側(cè)聽診較清楚,妊娠24周前,胎心位置通常在臍下、腹中線的兩側(cè)。胎頭先露時(shí),胎心一般在臍下;胎臀先露時(shí),胎心一般在臍上;胎兒為橫位置時(shí),在臍周圍較易聽到。
醫(yī)生說,孕婦正確進(jìn)行胎心監(jiān)聽,可以起到一定保護(hù)寶寶的作用,這種方法可以提倡。但由于胎心的位置是變化的,對(duì)于孕婦來說準(zhǔn)確找到并不是很容易,如果聽不到或者發(fā)現(xiàn)略有異常就會(huì)緊張、擔(dān)憂,這樣反而適得其反。醫(yī)生說,監(jiān)測(cè)胎兒健康不一定要聽胎心,主要是提倡孕婦計(jì)數(shù)胎動(dòng),方法簡(jiǎn)便安全有效。
懷孕4個(gè)月后的準(zhǔn)媽媽,可用“胎動(dòng)計(jì)數(shù)”的方法來監(jiān)測(cè)胎兒健康。計(jì)數(shù)時(shí),最好左側(cè)臥位,在早晨、中午、晚上休息時(shí)各數(shù)1小時(shí)胎動(dòng),將3小時(shí)胎動(dòng)數(shù)相加,所得的和再乘以4,即為12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù),如每日12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)連續(xù)下降或減少在30次以下,要特別注意,異常時(shí)可到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。
胎心監(jiān)護(hù)怎么看?
胎心監(jiān)護(hù)上主要是兩條線,上面一條是胎心率,正常情況下波動(dòng)在120-160之間,一般表現(xiàn)為基礎(chǔ)心率線表現(xiàn)為一條波形直線,出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)心率會(huì)上升,出現(xiàn)一個(gè)向上突起的曲線,胎動(dòng)結(jié)束后會(huì)慢慢下降,胎動(dòng)計(jì)數(shù)>30次/24小時(shí)為正常,<10次每12小時(shí)提示胎兒缺氧。下面一條表示宮內(nèi)壓力,只要在子縮時(shí)會(huì)增高,隨后會(huì)保持20mmHg左右。
如何才能更正確的聽胎心?
為了使自我監(jiān)聽中更能準(zhǔn)確了解胎心的情況,減少不必要的恐慌,準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意如下幾點(diǎn):
一、保持良好的心態(tài)和輕松的心情,避免大喜大悲、情緒波動(dòng);
二、飲食合理、清淡,少喝濃茶咖啡、少吃辣椒咖喱等刺激性食物;
三、保證良好的睡眠;
四、在服用藥物時(shí)慎重,服用前最好詢問醫(yī)生。
五、聽診時(shí)間不要太長(zhǎng);
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