想你想瘋了

1.孕前檢查
一直覺得應該做孕前檢查，但是現在我卻覺得，除非是真的很權威認真的醫(yī)院，否則孕前檢查基本上就是走個形式。醫(yī)生刷刷刷開出一堆奇貴的檢查單，然后基本上每個人都有點小小的問題，開點藥治治，最后又不一定會去復查。而真正的涉及到不孕不育的類目，很少被檢查出來，比如輸卵管問題比如卵泡發(fā)育問題比如內膜問題。而經常被檢查出來的，往往是陰道炎宮頸糜爛什么的，其實陰道炎幾乎每個女性或多或少都經歷過，每個月經周期不同的時候都會有不同的表現。而宮頸糜爛更是大部分已婚女性的通病。有的庸醫(yī)卻會為了賺錢而勸說你要用藥治療，甚至是手術。我曾經去過濱江某醫(yī)院檢查，那里的醫(yī)生態(tài)度倒是很好，但是很確定地要我先 Leep刀治療宮頸糜爛以后才能懷孕，并且信誓旦旦地說Leep刀不會影響順產。但是去了別的醫(yī)院找專家，都認為中度糜爛沒有必要在孕前治療，尤其是 Leep刀這樣的物理治療，推薦產后才做修復。即使Leep刀這樣比較先進的技術，依然會對宮頸造成一定程度的損傷，會給順產帶來不必要的麻煩。
2.孕前準備
葉酸：有的mm吃葉酸會有反應，或者影響周期，所以很糾結要不要吃葉酸。我一開始吃了一個月，后來一直沒懷上，就很郁悶難道說我要吃一輩子嗎？后來在壇上看到一個姐妹的帖子推薦吃《烏拉滿族鹿胎膏》可以好孕，有的姐妹不知道是什么吧，我剛開始也不了解。于是我就去百度了解，才知道鹿胎膏原來是東北那邊的特產哦 ，于是到淘寶買了烏拉滿族鹿胎膏吃，到今年3月份莫名其妙當月就懷上了，不知道是不是感受到了老天的旨意還是真的是鹿胎膏的功勞。
拔牙：這也很有必要，開始備孕的時候，我就去拔掉了兩顆智齒，因為長歪了容易引起發(fā)炎。也順便把頑疾——牙周炎好好治療了一下。這兩個我覺得都很關鍵，尤其是牙周炎。孕期很容易牙齦腫痛，加上本來就有牙周炎的話一定會很痛苦，所以姐妹們一定要先解決好這個問題哦。
燙發(fā)：一年半的備孕，我很久都沒有去做頭發(fā)了，一直到去年底，實在忍受不了了，就趁著造影的那個月（不能試孕），去燙了頭發(fā)。一個朋友曾經因為老婆第一個月不知道懷孕的情況下染發(fā)了的問題，糾結了很久要不要寶寶。最后自己翻閱了很多資料和論文，結合婦產科和免疫學，得出的結論是，染發(fā)不影響寶寶，燙發(fā)會影響。所以燙發(fā)的當月最好不要試孕了。
煙酒：這點lg做得不錯，一直沒有嗜好煙酒，一年半備孕中也只有很少幾次少許喝了點酒。而且我們確保喝酒了就不同房。這點還是要堅持的！
3.基礎體溫
這東西太重要了！當然有很多mm是一月即中的，我們這些老家伙只能自嘆不如。不過我建議，無論是否備孕，哪怕是那些年輕女孩子，最好也能開始測試自己的基礎體溫，對自己的身體有個大致的了解。現在這年代，千靠萬靠只能靠自己，最了解自己的一定還是自己，你跑去醫(yī)院指不定醫(yī)生還分布清楚誰是誰呢。每天一睜眼測試基礎體溫，我覺得倒不一定要精確到畫圖，但是大致自己的低溫區(qū)在哪兒,高溫區(qū)在哪兒還是要清楚的。
  主要看：
(1) 低溫區(qū)高溫區(qū)的大概位置
(2) 低溫轉高溫時是否爬坡
(3) 高溫區(qū)維持情況能否蠻14天
(4) 降溫是否快速到位
這些可以告訴你自己的體質寒性還是熱性？黃體功能是不是足？是否有排卵？還可以幫助預估紅軍殺到的時間，以防尷尬，而且非常之準。

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4.排卵試紙
我一直到備孕一年的時候才第一次測到了PLSZ強陽。不是說前面沒排卵，而是沒懂得好好測。隔兩天測一測，而且老是晚上12點測……后來才了解，到接近自己的排卵日時，就要開始每天測，最接近的時候最好一天兩次，時間分別是下午和傍晚，不要超過晚上8點。這樣才能準確捕捉到自己的強陽。而且，每個人周期不同，比如我自己經常是推遲一周排卵，所以按照14天的排卵日去測基本上測不到強陽。
另外，白帶拉絲是一種信號，但是它不是必然信號，有時候光靠拉絲來判斷接近排卵很容易錯過排卵，我就有好幾次強陽并不存在拉絲。排卵試紙可以指示的并不是真正的排卵，而只是LH峰值。真正的排卵是在到達峰值后的半天到一天時間。所以，一看到強陽就同房，未必管用。更準確的，是試紙由強轉弱的時候同房。當然，這就不好把握了。
我后來覺得半定量的排卵試紙很好用，**上好像可以買到，我當時是醫(yī)院給配的，200多10條，虧死了。這種試紙可以根據比色卡來估計當時的LH分值數字，當超過40的時候就可以開始同房。因為大部分人的峰值在40-60之間，也可能有人到不了50的。一般要超過40的量，才能夠引起排卵。個人覺得這個比較靠譜。另外，這種半定量試紙可以指示是否是有排卵周期，或者黃體不足等等。就是有點小貴。

5.早早孕
我ZZY用的不多，因為經常想去逃避，也一直覺得為什么中隊長對我來說就那么的難呢？曾經對著白板看過20分鐘硬是想象出來有水印。真的懷上了，才知道，原來中隊長是不需要你火眼金睛就能看到的，并且很快。姐妹們經常糾結于著床前后的一些感受，我當時也是?？墒呛髞戆l(fā)現，自己懷上的那個月，正是好多著床癥狀都對不上的，所以都沒放在心上。大家還是不要過于糾結了。ZZY也不用太早開始試，排卵十幾天以后再試就好啦。

6.關于拜拜
好多論壇上拜拜的帖子到處都是，這個是不是管用很難說，誰也不敢妄下結論。不過，我覺得，這對于準媽媽們來說總是心靈的慰藉，挺好的。我跟lg曾經在去年 5月去了普陀，12月去了海南，兩處觀音道場都拜到了，而且是逢廟必敗的，香火錢無數。我們都相信緣分一定會到的，心誠則靈。12月在海南，我們各自求了一支平安簽，愿望當然是一樣的。神奇的是，我們居然在一大筒簽中，搖出了一模一樣的簽——一支上上簽。解簽師傅聽說我們是夫妻，也嘖嘖稱奇，說你們好好拜拜吧。等尊尊生下來，一定去兩處道場還愿。

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7.關于不孕不育
我第一次去做卵泡監(jiān)測發(fā)現20天卵泡還沒長起來的時候，醫(yī)生說你去不孕不育科吧。當時我覺得這個名詞好可怕，從來都沒有想過這會與我有關。但是，現在，我已經坦然了，并不是說去了這個科你就是不孕不育，說得好聽點這可以叫做生殖科。絕大多數已婚女性如果拉去檢查的話，80%以上會有各種各樣的婦科病，或多或少會影響懷孕的，那是不是大家都不孕不育了呢？所以，姐妹們，放寬心吧！不管你面對的是怎樣的專家，一句話，最后還是要靠自己的判斷，所以還是要對自己的身體多長點心眼的。在不孕不育這個話題上，很難有絕對的論斷，尤其是這是一個對夫妻二人的話題。比如我們家，我呢輸卵管一側通暢一側通而不暢而且兩側的形態(tài)上舉不是很好，排卵不規(guī)則，經常是右側排而從未看到左側排，而且會推遲一周排卵，盆腔炎陰道炎也有，中度宮頸糜爛（怎么聽上去很多病一樣，呵呵），老公呢精子活力不足，抗精子弱陽性。聽上去我們問題很多是不是？其實我并不這么覺得，很多事情關乎于年齡、身體狀況、以及自己的心態(tài)。比如我的輸卵管，醫(yī)生看了片子說很差，要住院治療，但是我自己覺得造影的時候我都不是很痛啊，所以一直堅信是通的。做了一周的微波治療，一個月以后通水，發(fā)現壓力只有5，一個醫(yī)生說“沒見過這么通的”另一個醫(yī)生說“好福氣”。呵呵，我覺得自信很重要，我對自己的管子尤其有莫名的自信。當然，有問題，還是要面對的。比如，我一直覺得盆腔炎不就是炎癥嗎，沒什么的。但是現在我認為，很多導致不孕的問題都是炎癥引起的，所以炎癥一定要好好治，我覺得醫(yī)生給我做的灌腸和敷肚子是有效的，還有一點很重要就是要經常性的平臥，減小腹壓。另外，我lg堅持喝中藥對他的精子活力也有很大的提升，這也是不容忽視的。

8.夫妻同心
不管有著如何的準備和經受怎樣的磨礪，“夫妻同心”往往是所有因素中最關鍵的。也許有的人懷孕很順利，而有的人歷經磨難，但這一切只是生活給我們的一點點經驗而已，越是磨難越是可以磨煉出夫妻之間的默契和合力。誰都不要怪誰，誰也不要埋怨誰，另一半都是自己選的，寶寶只是我們的一個結晶，他（她）陪伴我們的只是二十幾年或者三十幾年，而我們的另一半才是真正陪伴自己一輩子的人。這一路上一定有很多的壓力和無助的感覺，兩個人多交流，多討論，看看我們還可以用什么辦法？沒有走不下去的路，只有不愿意走下去的人！

祝所有的姐妹們好孕！生個健康聰明的寶寶！

zuxa89

我備孕時都不懂這些

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是啊，這個我收集來的

aiai521

:)

elaine-1023

寫的太好了    真給人信心！

想你想瘋了

我第一次看到這貼就覺得要和大家分享，里面有很多可以學習的知識

喜歡兩個人的

頂·~?。?！

liner_yaya

頂，學習了

想你想瘋了

呵呵

想你想瘋了

自己頂~~~

乖哈寶

主要看：
(1) 低溫區(qū)高溫區(qū)的大概位置
(2) 低溫轉高溫時是否爬坡
(3) 高溫區(qū)維持情況能否蠻14天
(4) 降溫是否快速到位
這些可以告訴你自己的體質寒性還是熱性？黃體功能是不是足？是否有排卵？還可以幫助預估紅軍殺到的時間，以防尷尬，而且非常之準。


這個沒看明白

想你想瘋了

乖哈寶 發(fā)表于 2011-5-14 17:29
主要看：
(1) 低溫區(qū)高溫區(qū)的大概位置
(2) 低溫轉高溫時是否爬坡

就是你得學會檢測你的體溫呀，排卵期的時候比平常的溫度要低，排卵之后體溫就高了，至于具體是多少°，得看你自己平常的溫度是多少

乖哈寶

想你想瘋了 發(fā)表于 2011-5-16 10:40
就是你得學會檢測你的體溫呀，排卵期的時候比平常的溫度要低，排卵之后體溫就高了，至于具體是多少°，得 ...

哦，原來是這樣，謝謝哈

想你想瘋了

呵呵

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自己頂頂

許愿樹7

在做好各項孕前檢查的前提下，測量基礎體溫這個辦法蠻好的，適合工作生活規(guī)律的mm。基本上測到體溫上升0.3-0.5的時候就ML，應該可以懷上的。

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自己頂頂嘍