- 媽米
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懷寶的時(shí)候,在這里學(xué)了不少東西,生好寶寶的時(shí)候想在這里寫(xiě) 一下我 的生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)??墒窃伦永飩搜?,二個(gè)月的時(shí)候才能起來(lái)坐一小會(huì),寫(xiě)了幾次都沒(méi)成功,再后來(lái)又自己一個(gè)人帶寶。沒(méi)空了。寫(xiě)幾個(gè)簡(jiǎn)單的吧。
1.開(kāi)奶:在懷了四個(gè)月的時(shí)候,開(kāi)始給MIMI用熱毛巾FU。要從腋下起FU。這樣出奶的時(shí)候一點(diǎn)也不疼,我們同病房的媽媽,開(kāi)奶的時(shí)候,真的很恐怖。并且這樣奶水還很多,不用擔(dān)心沒(méi)奶。
2.漲奶:這個(gè)只要 有奶的媽媽都要經(jīng)歷的,也很疼。所以快生時(shí)家里備個(gè)JUAN心菜。漲奶的時(shí)候,把菜葉子往MIMI上一放,痛著痛著就不痛了:)
急速催奶:黑芝麻炒熟,加入鹽少許,最好是產(chǎn)前10天就開(kāi)始吃,進(jìn)餐時(shí)作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶來(lái)的越快。
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