mimi

         從知道自己懷孕了開(kāi)始，我就打定主意要給孩子喂母乳。很多人都說(shuō)母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽和孩子都是比較好的，所以我網(wǎng)上網(wǎng)下國(guó)內(nèi)國(guó)外的翻閱了不少文獻(xiàn)資料，結(jié)論都是一樣：母乳是嬰兒最好的食品，可是哺乳會(huì)導(dǎo)致乳房變形、縮水。我那么愛(ài)孩子，當(dāng)然會(huì)給孩子最好的。至于尺寸，我想，縮就縮吧，人生能有幾回縮！

       可是，世事難料，在喂了六個(gè)半月的母乳之后，尺寸不但沒(méi)有縮，還長(zhǎng)了足足一個(gè)CUP！到現(xiàn)在，斷奶已經(jīng)快四個(gè)月，依然沒(méi)有絲毫的下垂，跟孕前一模一樣，真是賺到了?。。?！

       我是跟著一個(gè)醫(yī)生學(xué)的。準(zhǔn)媽媽新媽媽們，照著下面的方法做，大膽喂母乳，實(shí)現(xiàn)A到B，B到C的夢(mèng)想吧！可是如果您現(xiàn)在就有C或D，想減一兩個(gè)CUP，那也沒(méi)關(guān)系，反其道而行之即可。

      我只做到了后三步，因?yàn)槭巧旰⒆硬庞龅侥莻€(gè)醫(yī)生，相見(jiàn)恨晚?。。?！所以那些在孕的準(zhǔn)媽媽們，現(xiàn)在你們可比我幸運(yùn)多了。
       第一步：在晚孕期時(shí)，天天以雙手劃圈的方式按摩乳房，每天5分鐘，可在沐浴時(shí)進(jìn)行，此舉可疏通乳腺，為盡快開(kāi)奶打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。漲奶如果很嚴(yán)重的話，可能引發(fā)乳腺炎或是回奶，這奶一回，就沒(méi)戲了，充盈的乳汁是升CUP的第一步。

       第二步：生完孩子后盡早哺乳。前七天的乳汁是黃色的，就是初乳，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，對(duì)BB非常非常好，不可不喂。有的媽媽一開(kāi)始就打定主意喂奶粉，所以就想方設(shè)法回奶，打回奶針，吃回奶藥，奶是很快就沒(méi)有了，可是這些激素類產(chǎn)品對(duì)身體的危害很大，多數(shù)都會(huì)有后遺癥，媽媽們千萬(wàn)不要再去嘗試。

       第三步：哺乳期不可太長(zhǎng)，最好是6到8個(gè)月。在整個(gè)哺乳期堅(jiān)持使用“乳房按摩凝膠”，我用的是“PIGEON”（貝親）當(dāng)然其它品牌也可，其目的在于增加乳房彈性和促進(jìn)乳汁分泌。

       第四步：在決定斷奶前的一個(gè)月就要做準(zhǔn)備?。?！切記?。?！前十天先減少催乳食品的攝入量，慢慢減；中十天完全不吃，跟正常人的飲食一樣，同時(shí)務(wù)必增加蛋白質(zhì)的攝入，動(dòng)物蛋白和植物蛋白均可；后十天以動(dòng)物蛋白為主，雞蛋要多吃點(diǎn)，可以在牛奶中加入蛋白粉，多飲。這樣一來(lái)，奶水就會(huì)慢慢減少，直到?jīng)]有。

       另外，在整個(gè)哺乳期，請(qǐng)務(wù)必保持輕松愉快的心情。心情好，ＢＢ才會(huì)健康，ＢＢ健康了，你的心情就會(huì)更好，良性循環(huán)，可以不斷儲(chǔ)蓄積極的能量。


       ＢＴＷ，準(zhǔn)媽媽們每天請(qǐng)默念這句話：我為ＢＢ制造世間最美味的珍品，我一定會(huì)擁有更加完美的乳房。”，哈哈哈，這個(gè)不是秘笈的CHECK POINT，這完全是個(gè)人的原創(chuàng)哈，大家可以選擇性嘗試。希望這個(gè)對(duì)大家有幫助，各位準(zhǔn)媽孕媽一定要給力的支持哦??！

大肚魚(yú)魚(yú)

我要多多學(xué)習(xí)下，我也覺(jué)得母乳喂養(yǎng)還是好一些

健健康康媽

我家第一個(gè)娃沒(méi)有母乳 感覺(jué)抵抗力差好多，經(jīng)常性的感冒什么的，所以小二我堅(jiān)持母乳的，不過(guò)我家小二都斷奶了，樓主的方法我用不著了

bellesophia

學(xué)習(xí)著

zhang0725

我家的也是喂了九個(gè)月的母乳，從C杯到D杯了，

Clarie

看晚了，所以我經(jīng)歷了喂母乳后縮水的情況，樓主，如果我早看到你的帖子就好了。

快樂(lè)媽咪Amy

收藏備用,謝謝樓主的分享

甜妞521

zhang0725 發(fā)表于 2011-10-20 10:33
我家的也是喂了九個(gè)月的母乳，從C杯到D杯了，

真的嗎？好羨慕啊。。

尤尤2011

看晚了！

家有小女lys

徹底沒(méi)戲了 ╮(╯▽╰)╭

我家寶貝要咬人

LZ,我要早點(diǎn)看到這貼子就好了,寶寶早斷奶了,還有救嗎?