小編阿奴

胎教一詞源于我國(guó)古代，最早出現(xiàn)在漢朝，古人認(rèn)為，胎兒在母體中能夠容易被孕婦情緒、言行同化，所以孕婦必需謹(jǐn)守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。

現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為：胎兒的素質(zhì)是可以隨胎教而改變的。實(shí)驗(yàn)充分證明孕婦血液中化學(xué)物質(zhì)的變化對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有著顯著的作用。經(jīng)過(guò)胎教的嬰兒比一般嬰兒學(xué)話(huà)、走路均早，并且反應(yīng)靈敏，記憶力強(qiáng)。

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，進(jìn)行胎教有哪些要注意的地方，又有哪些胎教方法呢？小編為大家匯總了胎教知識(shí)，希望可以給準(zhǔn)媽媽們一些幫助哦！

聊聊胎教那些事，用別樣的溫情期待寶寶的到來(lái)



胎教真的科學(xué)嗎？
胎教的最佳時(shí)間
胎教方法大全（音樂(lè)胎教  對(duì)話(huà)胎教  撫摸胎教  運(yùn)動(dòng)胎教  光照胎教 ）
準(zhǔn)爸爸如何參與胎教

小編阿奴

胎教真的科學(xué)嗎？

科學(xué)性證明

科學(xué)研究表明，大腦細(xì)胞分裂增殖主要是在胎寶寶期完成的，它有兩個(gè)高峰期：第一個(gè)高峰期是懷孕的2～3個(gè)月，第二個(gè)高峰期是懷孕的7～8個(gè)月。

如果在腦細(xì)胞分裂增殖的高峰期，適時(shí)地供給胎寶寶豐富的物質(zhì)和精神營(yíng)養(yǎng)，胎寶寶腦細(xì)胞的分裂便可趨于頂峰，這就為寶寶具有高智商奠定了基礎(chǔ)。調(diào)查表明，受過(guò)胎教的寶寶比起沒(méi)有受過(guò)胎教的寶寶，智商和情商都有明顯的優(yōu)勢(shì)。

受過(guò)胎教的孩子有何特點(diǎn)

孕晚期胎教真的很有效，準(zhǔn)媽媽們要堅(jiān)持哦



但是，也有一部分人持反對(duì)意見(jiàn)，比如他們認(rèn)為：

音樂(lè)通過(guò)母體的傳遞，被胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)感受到時(shí)已不再是原有意義上的和諧的旋律與節(jié)奏，而只是一個(gè)單純的物理聲波，是有害的噪聲。

通過(guò)刺激，胎兒有所反應(yīng)的確是事實(shí)，但如何證明這是一種良性的，而不是惡性的反應(yīng)，要給出的嚴(yán)格證明是非常復(fù)雜的，缺少了這樣的證明的科學(xué)只能是偽科學(xué)

想給寶寶胎教，婆婆卻說(shuō)我瞎折騰~~~姐妹們有必要胎教嗎？

小編語(yǔ)：胎教是否科學(xué)，相信不同的人會(huì)有不同的看法，但是跟胎寶寶的交流一定會(huì)讓胎寶寶感覺(jué)到爸爸麻麻對(duì)他的愛(ài)哦~~~

小編阿奴

胎教的最佳時(shí)間

從胎兒四個(gè)月大開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽們就可以開(kāi)始做一些有針對(duì)性的胎教活動(dòng)了，當(dāng)然前提是選擇適合孩子胎教的最佳時(shí)間。這樣的話(huà)，就可以達(dá)到事半功倍的效果哦。

一、音樂(lè)胎教法：孕16周起。
二、對(duì)話(huà)胎教法：孕20周。
三、撫摩胎教法：每晚睡前。
四、觸壓、拍打胎教法：孕24周。
五、光照胎教法：孕27周。

我每天的三次胎教時(shí)光，充滿(mǎn)著樂(lè)趣澆灌著愛(ài)

18周才開(kāi)始了真正的胎教，9:00開(kāi)始第一次胎教 觸覺(jué)刺激；15:00第二次胎教 17-20周的BABY會(huì)越來(lái)越活躍,所以我這個(gè)時(shí)間段的胎教會(huì)和他互動(dòng)；22:00 第三次胎教 聽(tīng)覺(jué)刺激【點(diǎn)擊查看全文】

小編阿奴

胎教方法

胎教的方法一般有營(yíng)養(yǎng)胎教、音樂(lè)胎教、美育胎教、撫摸胎教、意念胎教、對(duì)話(huà)胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、光照胎教，準(zhǔn)媽咪不要過(guò)于緊張，對(duì)于胎教嚴(yán)格要求，反而情緒緊繃造成反效果，最重要的還是保持心情愉快，就是最好的胎教方法

胎教方法——音樂(lè)胎教

音樂(lè)胎教的好處

音樂(lè)胎教是當(dāng)下非常流行的胎教方式，孕婦在妊娠期經(jīng)常聽(tīng)清新而愉快的有節(jié)奏的樂(lè)曲，對(duì)胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進(jìn)大腦和感覺(jué)的發(fā)育。優(yōu)美的音樂(lè)還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，進(jìn)而改善胎盤(pán)供血狀況，使血液的有益成分增多，對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育成長(zhǎng)有利。

經(jīng)常有音樂(lè)刺激也是對(duì)胎兒的音感訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)表明，受過(guò)音樂(lè)胎教的孩子有良好的音樂(lè)感，學(xué)習(xí)成績(jī)也比沒(méi)有受過(guò)音樂(lè)胎教的孩子好。進(jìn)行音樂(lè)胎教，要選擇明朗輕快柔和的樂(lè)曲，還可以選擇穿插有自然界的鳥(niǎo)啼蟲(chóng)鳴和潺潺的流水聲的樂(lè)曲，這些樂(lè)曲能給人以豐富的聯(lián)想，使人心曠神怡，有利于胎兒身心的健康發(fā)展。

網(wǎng)友討論：懷孕期間聽(tīng)胎教音樂(lè)有用嗎？
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音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)

1、優(yōu)美音樂(lè)并非教適合胎教

如理查德·克萊德曼的一些鋼琴曲雖然好聽(tīng)，但不適宜作胎教音樂(lè)。因?yàn)?，作為胎教音?lè)，要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面，應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過(guò)高會(huì)損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜，使其出生后聽(tīng)不到高頻聲音；節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降。因此，選作胎教音樂(lè)，應(yīng)先經(jīng)醫(yī)學(xué)、聲學(xué)測(cè)度，符合聽(tīng)覺(jué)生理學(xué)的要求。在選購(gòu)“胎教”磁帶時(shí)，不是聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)是否好聽(tīng)，而是看它是否經(jīng)過(guò)了醫(yī)學(xué)、聲學(xué)的測(cè)試。只有完全符合聽(tīng)覺(jué)生理要求的胎教音樂(lè)，才能真正起到開(kāi)發(fā)智力、促進(jìn)健康的作用。

2、胎教音樂(lè)忌用高頻聲音

為了避免高頻聲音對(duì)胎兒的傷害，胎教音樂(lè)中2000赫茲以上的高頻聲音應(yīng)低到聽(tīng)不到的程度，這樣才能對(duì)胎兒比較安全。在國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上出售的胎教音樂(lè)，經(jīng)隨機(jī)抽查表明，11種胎教音樂(lè)中竟有9種不合格，有的音頻最高達(dá)到5000赫茲以上，這對(duì)胎兒的健康是有害無(wú)益的，會(huì)損傷胎兒的大腦和聽(tīng)覺(jué)等。國(guó)內(nèi)已有報(bào)道從市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)的劣質(zhì)胎教音樂(lè)磁帶進(jìn)行胎教，結(jié)果“教”出失聰?shù)膶殞?。這已說(shuō)明不合格的胎教音樂(lè)磁帶會(huì)對(duì)胎兒造成危害。故在選購(gòu)胎教磁帶時(shí)應(yīng)慎重，最好請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人員幫助選購(gòu)。

3、播放音樂(lè)時(shí)不要使用傳聲器，并盡量地降低噪音

胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會(huì)使胎教前功盡棄?！?br />
不當(dāng)音樂(lè)胎教的危害

1、孕婦切忌將傳聲器貼在腹部進(jìn)行胎教

研究表明，胎兒在母親肚子里長(zhǎng)到4個(gè)月大時(shí)就有了聽(tīng)力;長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí)，胎兒的聽(tīng)力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)器官成長(zhǎng)。但許多孕婦進(jìn)行胎教時(shí)，卻是直接把錄音機(jī)放在肚皮上，這是不正確的，甚至傷害胎兒的聽(tīng)力。
4-6個(gè)月胎兒的耳蝸雖說(shuō)發(fā)育趨于成熟，但內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，當(dāng)受到高頻聲音的刺激后，很容易遭到損傷。輕者，嬰兒出生后可能聽(tīng)到說(shuō)話(huà)聲，卻聽(tīng)不見(jiàn)高頻的聲音;重者將會(huì)給小寶寶造成一生無(wú)法挽回的聽(tīng)力損害。因此，孕婦千萬(wàn)不能將傳聲器貼在腹部進(jìn)行胎教。

2、嬰兒常聽(tīng)音樂(lè)可致性格孤僻

大多數(shù)父母以為讓嬰兒長(zhǎng)期聽(tīng)音樂(lè)，一方面可以安撫嬰兒，另一方面可以培養(yǎng)嬰兒溫和的個(gè)性。但嬰兒如果常聽(tīng)音樂(lè)，卻可能養(yǎng)成沉默孤僻的個(gè)性，還會(huì)喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)言的能力。所以，在嬰兒咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，父母不能每天長(zhǎng)時(shí)間給嬰兒聽(tīng)音樂(lè)，否則，會(huì)喪失學(xué)習(xí)語(yǔ)言的環(huán)境，久之，就會(huì)失去學(xué)習(xí)語(yǔ)言及說(shuō)話(huà)的興趣，反而養(yǎng)成沉默孤僻的個(gè)性。

3.、立體聲音樂(lè)危害更大

嬰兒的聽(tīng)覺(jué)器官正處在發(fā)育階段，鼓膜、中耳聽(tīng)骨以及內(nèi)耳聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞都很脆弱，對(duì)聲波的敏感性很強(qiáng)，很容易發(fā)生聽(tīng)覺(jué)疲勞。尤其是嬰兒帶上立體聲耳機(jī)收聽(tīng)音樂(lè)，由于音量較大、耳機(jī)閉塞外耳道口，立體聲音樂(lè)進(jìn)入耳道內(nèi)沒(méi)有絲毫的緩和與回旋的余地，直接刺激幼嫩的聽(tīng)覺(jué)器官。時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使嬰兒的聽(tīng)力受影響。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常聽(tīng)立體聲音樂(lè)或使用立體聲耳機(jī)的嬰兒，年齡越小，聽(tīng)覺(jué)器官受損程度也就越嚴(yán)重。因此，嬰兒不宜長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)節(jié)奏明快、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的立體聲音樂(lè)，更不要讓嬰兒用耳機(jī)聽(tīng)，以防對(duì)嬰兒聽(tīng)力造成危害。



我家的小honey 推薦30首經(jīng)典胎教音樂(lè)
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1、F大調(diào)旋律
2、阿拉伯舞曲
3、四小天鵝舞
4、詼諧曲
5、《天鵝湖》場(chǎng)景
6、《葛蓓莉婭》圓舞曲
7、夢(mèng)幻曲
8、降E大調(diào)夜曲
9、《田園》第三樂(lè)章主題
10、月光
11、G大調(diào)小步舞曲
12、《卡門(mén)》間奏曲
13、匈牙利舞曲第五號(hào)
14、小夜曲
15、如歌的行板
16、大自然音響
17、母親的心跳與催眠曲
18、雪絨花
19、世上只有媽媽好
20、小星星
21、月光光
22、美麗的夢(mèng)神
23、平安夜
24、搖籃曲
25、可愛(ài)的家
26、圣母頌
27、當(dāng)嬰兒降生時(shí)
28、籃色的多瑙河
29、茉莉花
30、水邊的阿狄麗娜

小編阿奴

胎教方法——運(yùn)動(dòng)胎教

運(yùn)動(dòng)胎教有什么好處

胎兒的生命也在于運(yùn)動(dòng)。胎教理論主張適當(dāng)適時(shí)地對(duì)胎兒進(jìn)行運(yùn)動(dòng)刺激和訓(xùn)練，也就是說(shuō)，要適時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些“體育”胎教，促進(jìn)胎兒的身心發(fā)育。

1、使胎兒相對(duì)位置改變及子宮內(nèi)羊水晃動(dòng)，訓(xùn)練胎兒的平衡覺(jué)。
2、促進(jìn)全身血液循環(huán)，增加胎盤(pán)血供，有利于胎兒健康發(fā)育。
3、增強(qiáng)孕婦腹肌、腰背肌和盆底肌的張力和彈性，使其關(guān)節(jié)、韌帶松弛柔軟，有利于孕婦正常妊娠及順利分娩。
4、控制孕期體重的增加，促進(jìn)產(chǎn)后體形恢復(fù)。
5、解除孕婦的疲勞和不適，使其心情舒暢。

運(yùn)動(dòng)胎教的時(shí)間

在懷孕3-4個(gè)月后可以適當(dāng)對(duì)胎兒進(jìn)行宮內(nèi)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。作法是孕婦仰臥，全身放松，先用手在腹部來(lái)回?fù)崦?，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。開(kāi)始時(shí)動(dòng)作宜輕，時(shí)間宜短，等過(guò)了幾周，胎兒逐漸適應(yīng)之時(shí)，就會(huì)做出一些積極反應(yīng)。這時(shí)可稍加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，每次時(shí)間以5分鐘為宜。

懷孕第6個(gè)月后，就可以輕輕拍打腹部，并用手輕輕推動(dòng)胎兒，讓胎兒進(jìn)行宮內(nèi)“散步”活動(dòng)，如果胎兒頓足，可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂(lè)和對(duì)話(huà)等方法，效果更佳。

對(duì)胎兒的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，一般在懷孕3個(gè)月內(nèi)及臨近產(chǎn)期時(shí)均不宜進(jìn)行，先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕婦也不宜進(jìn)行。此外，手法要輕柔，循序漸進(jìn)，不可操之過(guò)急，每次時(shí)間最多不宜超過(guò)10分鐘。否則將適得其反。

運(yùn)動(dòng)胎教的小方法

一：舒緩散步法
首先放一些輕松舒緩的音樂(lè)，然后按節(jié)奏行走，步伐不要太大，自我感覺(jué)輕松舒適就好，同時(shí)，雙臂自然在身側(cè)擺動(dòng)，幅度不必太大，配合深呼吸(將充足的空氣從鼻孔吸入肺部，由嘴部呼出)這種散步方式可擴(kuò)張肺部功能，鍛煉分娩時(shí)需要的呼吸技巧。

二：交替散步法
所謂交替就是快慢結(jié)合，首先從慢走開(kāi)始，利用慢走熱身，10分鐘左右即可。第二步、步伐稍微加快，1-2分鐘即可。第三步，快步行走近似小跑，2分鐘即可。如此循環(huán)4-5次，其中自第二次開(kāi)始，慢走減為5分鐘，結(jié)束時(shí)，慢走5分鐘，放松身體。這樣可以鍛煉腿部肌肉力量，幫助自然分娩。

三：綜合散步法
就是在第二種散步法基礎(chǔ)上，添加肢體動(dòng)作，達(dá)到活動(dòng)全身的目的。比如每做完一個(gè)循環(huán)，雙腿微叉至臀寬，手臂抬起起至與肩同寬，手掌向前伸展，然后勻速下蹲3-5次；一手掐腰，另一只手臂前伸，上半身向手臂掐腰一側(cè)轉(zhuǎn)，同時(shí)勻速下蹲。這一過(guò)程也是3-5次，做完換方向，同上。

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胎教方法——光照胎教

光照胎教的作用是什么

光照胎教能促進(jìn)寶寶視覺(jué)功能的建立和發(fā)育，光能夠通過(guò)視神經(jīng)刺激大腦視覺(jué)中樞。光照胎教成功的寶寶出生后視覺(jué)敏銳、協(xié)調(diào)、專(zhuān)注力、記憶力也比較好。實(shí)驗(yàn)證明，適當(dāng)?shù)墓庹諏?duì)寶寶的視網(wǎng)膜以及視神經(jīng)有益。

光照胎教的方法

從妊娠第4個(gè)月起，胎兒對(duì)光線已經(jīng)非常敏感?？茖W(xué)工作者在對(duì)母親腹壁直接進(jìn)行光照射時(shí)，采用B超探增高測(cè)觀察可以見(jiàn)到胎兒出現(xiàn)躲避反射、背過(guò)臉去，同時(shí)有睜眼、閉眼活動(dòng)。因此，此時(shí)可進(jìn)行視覺(jué)功能訓(xùn)練。這說(shuō)明在胎兒發(fā)育過(guò)程中，視覺(jué)也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。

操作方法：可用4節(jié)一號(hào)電池的手電筒，一閃一滅直接放在母親腹部進(jìn)行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，并記錄胎兒的反應(yīng)。進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練可促進(jìn)視覺(jué)發(fā)育，增加視覺(jué)范圍，同時(shí)有助于強(qiáng)化晝夜周期，即晚上睡覺(jué)，白天覺(jué)醒，并可促進(jìn)動(dòng)作行為的發(fā)展。

注意：在用光照射時(shí)，切忌用強(qiáng)光，也不宜照射時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

有沒(méi)有人在家里用手電筒照肚子胎教的??？搞不懂朋友這些時(shí)髦玩意兒了
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準(zhǔn)爸爸參與胎教也很重要

在一般人的觀念中，總以為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，但是在此我們要提醒大家一件很重要的事，那就是--準(zhǔn)爸爸也要參與胎教！因?yàn)?，根?jù)一項(xiàng)研究報(bào)告指出：胎兒對(duì)男生低頻率的聲音比對(duì)女生高頻率的聲音還敏感。

而且，準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，胎兒也能感受到愉快的心情，使得胎兒日后成為一個(gè)快樂(lè)的孩子，因此準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。



雷倒，誰(shuí)見(jiàn)過(guò)準(zhǔn)爸爸的如此胎教？
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老公的爆笑胎教，各位準(zhǔn)爸爸都是怎么給寶寶胎教的??？
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gain_loss家小兔寶的胎教路－兔寶爸的堅(jiān)持
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無(wú)恥老公的流氓胎教??！ 馬上要當(dāng)?shù)娜肆?，還得再?zèng)]下限點(diǎn)兒么？
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