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孕晚期了,最近一直為吃飯的事情很糾結。上個禮拜婆婆公公從老家過來伺候我月子來了,本以為這下我能舒舒服服每天吃上可口的飯菜了,可是,可是。。。。
我和老公都是北方人,以前吃飯口味比較重,現(xiàn)在在上海時間久了,慢慢口味變淡了,尤其是懷孕以后,鹽、辣子什么的都不敢多吃,怕對小孩不好??墒瞧牌潘麄冊诒狈缴盍晳T了,根本無法適應南方的淡口味,還是喜歡吃北方的面條。而且鹽醋辣子等作料都特別重,不管涼菜熱菜,辣子、生姜、花椒粉都是必不可少的。辣子都是一層紅紅的油,看著很誘人,可是吃下去胃受不了。讓老公提醒過幾次,雖然量減少了,可是還在我的承受范圍外。我也主動和婆婆說過,不能吃太辣,她說沒關系,生姜、辣子、花椒粉都是熱性的,暖胃。
最近明顯感覺到不舒服了,嗓子,食道老覺得冒火,下巴也起了好多小痘痘。真擔心,這樣下去,小寶寶會不會也上火,生出來皮膚有紅疹什么的?
各位姐妹們,孕期有吃這些東西嗎?該如何降火呢?
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